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尽管心脏病是美国男性和女性的头号杀手，但在许多情况下是可以避免的。养成健康的习惯，例如不吸烟、每周锻炼分钟和清洁饮食，有助于预防心脏病。但是，了解心脏何时不健康的迹象也很重要，并且可以成为救命稻草，因为早期发现可以增加生存机会。吃这个，不是那个！Health与TomiMitchell博士进行了交谈，他是一位拥有整体健康策略的董事会认证家庭医生，他分享了您的心脏无法正常工作的迹象。请向您的医生咨询医疗建议。请继续阅读——为了确保您和他人的健康，不要错过这些您已经感染COVID的明确迹象。
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我们的心是惊人的
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米切尔博士说：“心脏是一个重要的器官，在我们的生活中起着至关重要的作用。在身体周围泵送的血液将氧气和营养物质输送到细胞并清除废物。心脏可以在我们不自觉地意识到的情况下发挥作用——我们不必提醒我们的心脏跳动。这是因为心脏有一个控制心跳频率和节律的电系统。心脏产生的电脉冲通过心肌传导，使其收缩并泵血。电脉冲也被传送到大脑，在那里它们被解释为心跳。除了它在循环中的作用外，心脏在调节体内的血压和体液平衡方面也起着至关重要的作用。心脏是爱和情感联系的有力象征，它对我们的健康和福祉的重要性怎么强调都不为过。”
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发现心脏病的早期迹象是必不可少的
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和不规则的心跳。如果您遇到任何这些情况，您必须尽快寻求医疗建议。虽然许多心脏问题很严重，但如果及早发现，通常可以成功治疗。因此，如果您认为您的心脏可能有问题，请不要拖延检查。”
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呼吸急促
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根据米切尔博士的说法，“呼吸急促或呼吸困难是许多心脏病的常见症状。心脏无法泵出足够的血液来满足身体的氧气需求。这会导致液体在肺部积聚，使呼吸困难.在某些情况下，呼吸急促也可能是由气道阻塞引起的。但是，呼吸困难的最常见原因是心力衰竭。当心肌无法有效泵血时，就会发生心力衰竭。这会导致积聚肺部以及身体其他部位的液体。心力衰竭的症状包括疲劳、水肿，当然还有呼吸急促。如果您遇到呼吸急促，必须去看医生，以便他们可以确定根本原因。”
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持续咳嗽
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米切尔博士告诉我们，“持续咳嗽可能表明心脏工作不正常。当心脏不能有效地泵血时，肺部会充满液体，使呼吸困难。多余的液体进入肺部也会对呼吸道造成压力，从而引发咳嗽。此外，心脏问题会引起肺部炎症，导致咳嗽。因此，如果您持续咳嗽，您必须去看医生以排除任何潜在的心脏问题.虽然咳嗽本身通常并不表示存在严重问题，但它可能是需要治疗的潜在疾病的征兆。”
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腿部、脚踝和脚部肿胀
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“许多人都熟悉手足肿胀的常见症状，”米切尔博士说。“当这种情况发生时，通常是液体潴留或水肿过多的结果。水肿可能由多种因素引起，包括怀孕、月经周期、药物和长时间站立。然而，水肿也可能意味着更严重的问题，如心脏衰竭。当心脏不能有效地泵血时，血液会在静脉中回流并导致液体泄漏到组织中。这会导致四肢肿胀。肿胀伴随着呼吸急促、疲劳和胸痛可能是心力衰竭的迹象，应由医疗专业人员进行评估。”
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疲劳
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Mitchell博士解释说：“疲劳是许多心脏病的常见症状。当心脏不能有效地泵血时，身体就无法获得正常运作所需的富氧血液。这会导致疲惫感和虚弱，即使您没有进行体力活动。在某些情况下，疲劳可能是心脏问题的唯一症状。例如，如果您感到疲劳会干扰您的日常活动，则必须去看医生进行评估。“虽然其他健康状况会导致疲劳，但必须排除任何潜在的心脏原因。通过正确的诊断和治疗，许多人可以控制他们的心脏病并过上完整而积极的生活。”
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头晕或头昏眼花
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米切尔博士说：“头晕或头晕可能表明心脏不能正常工作，原因有很多。首先，心脏泵血的效率没有达到应有的水平，这会导致低血压。这会导致头晕或头晕，因为没有足够的血液流向大脑。此外，心律不齐也会导致这些症状。如果心脏跳动过快，它可能无法将足够的血液泵入大脑。另一方面，如果心脏跳动太慢，可能会导致血压下降，导致头晕或头晕。无论哪种情况，都必须尽快去看医生，确定原因并进行必要的治疗。”
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心律不齐
“心脏是一种肌肉，它收缩和放松以将血液泵送到全身，”米切尔博士说。“这种泵送动作由穿过心脏的电脉冲控制，导致心脏跳动。当这些电脉冲异常时，就会发生不规则的心跳，也称为心律失常。有许多不同类型的心律失常，但它们都有一个共同点常见症状：心律不齐。在某些情况下，心律不齐可能不会引起症状，只能在常规体检时发现。但在其他情况下，心律不齐会导致呼吸短促、胸痛、昏厥或甚至心脏骤停。心律不齐通常是心脏工作不正常的迹象，可能是由各种潜在疾病引起的。因此，
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胸痛
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Mitchell博士分享说：“当心脏没有获得足够的氧气时，它就不能有效地泵送。这会导致胸痛，称为心绞痛。心绞痛通常被描述为一种紧绷感、压力感或挤压感。它强度可能因人而异，并且因病因而异。例如，某些类型的心绞痛是由体育活动引起的，在您休息时会消失。其他类型的心绞痛可能是恒定的，或者来来去去，没有任何特定的模式。例如，如果您感到胸痛，必须去看医生，以便他们确定原因并提供适当的治疗。在某些情况下，胸痛可能意味着心脏病发作，因此必须立即就医。
米切尔博士说，这“不构成医疗建议，这些答案绝不是全面的。相反，它是为了鼓励关于健康选择的讨论。”