心律失常作为生活中最常见的一种心血管疾病，我相信大家肯定都不陌生，但是大家真的了解心律失常吗？大家真的知道心律失常的原因吗？并且大家真的知道要怎样控制和治疗心律失常吗？如果大家不知道，可以继续看下去，我现在就带着大家来了解一下心律失常。
心律失常通常是因为经常吸烟或者经常喝酒所导致，烟草内含有大量的尼古丁等有害物质成分，而且也含有大量的致癌物质，如果被身体过多摄入烟草，很有可能就会刺激到心脏，加速心脏的血液循环，导致心脏出现心律失常的情况，而酒精过多的摄入，会加重心脏的负担，引发一些心血管疾病，心律失常也有可能是因为过于疲劳导致，有研究表明，当人体在过于疲劳的状态下工作或者学习，会加速血液的流通，对心脏造成负担，当心脏负担过重时，就很容易会出现心律失常的情况，如果患者经常情绪激动，或者经常情绪暴躁，都会导致心律失常的情况出现，有时在药物或者饮料的刺激下，心脏也会出现心律失常的情况。
既然大家已经了解到了心律失常的病因，那哪些人更容易患上心律失常，大家还不明白，接下来就给大家说说哪些人最受心律失常的“青睐”，众所周知，通常老年人人群最容易患上心律失常，但其实经常熬夜的人群，以及经常喝酒或者期间的人群，也容易患上心律失常，过于肥胖的人群也不例外，因为经常熬夜会使体内的*素堆积，影响体内的代谢功能，而且也会导致内分泌紊乱，加重心脏的负担，同时患者在熬夜的同时，也会使神经系统过于兴奋，造成心脏心律失常的情况，吸烟以及喝酒的人群前面已经讲到，吸烟以及喝酒会刺激到心脏，加速心脏的血液循环，加重对心脏的负担，就很容易会出现心律失常的情况，而过于肥胖的人群，通常体内的脂肪比较多，很容易会导致三高的出现，而且过于肥胖的人群也很容易会出现呼吸急促的情况，所以患心律失常的几率也比较大。
讲到这里，大家是不是对心律失常基本已经了解完成了呢，但其实这还不够，既然已经知道了心律失常的病因以及受众人群，但还是不知道要怎样控制以及治疗，现在就给大家讲讲要怎样控制和治疗心律失常，想要控制心律失常，首先要以低脂、低盐饮食为主，如果平时吃太多高热量以及高脂肪的食物，就会使体内的脂肪快速堆积，造成过于肥胖的情况，有吸烟以及喝酒习惯的人群也要戒烟、戒酒，平时也不可以熬夜，也要学会控制好自身情绪，不要出现情绪大起大落的现象，平时也要尽量避免使神经兴奋的饮品，想要治疗心律失常，特别简单，如果心律失常的症状比较轻，可以在医生的指导下，通过服用药物的方式治疗，如果心律失常的症状比较严重，通常通过手术的方式就可以治疗，但是要注意，在治疗心律失常时，医院治疗，避免对身体造成损伤。
平时患者可以多吃一些营养物质丰富的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，新鲜的蔬菜以及水果中含有大量的维生素，可以补充体内所需要的维生素，而且也可以提高人体的免疫力，并且在闲暇时间，患者也可以多到户外进行一些体育运动，有强身健体的好处。#听医生的话#