心脏的重要性不言而喻,每一次跳动都会泵出大量新鲜血液,然后通过血管运输给全身各个组织器官。然而心脏却非常脆弱,易受到多种因素影响,如情绪、吸烟酗酒、饮食和病*等。每年因冠心病、心肌梗死以及心律失常而丢失宝贵生命的人越来越多。不过只要及早发现,就能遏制疾病发展,改善预后。
有哪些异常时,说明心脏可能发生病变?
1、睑*色瘤
眼睛周围长出*色的小肿块,如同米粒大小一般,尤其是中老年人应高度怀疑脂质代谢障碍。血液中低密度脂蛋白胆固醇升高时,可促进脂肪在眼睛周围堆积,从而形成睑*色瘤,这是造成心脏病的主要原因。
2、脖子变粗
据研究发现,脖子越粗的人,越容易患上三高。不妨测量一下脖子周径,若女性超过35cm,男性大于39cm,就说明脖子粗。在日常生活中应适当地做颈部操,这样能避免脂肪在脖子部位堆积。
3、胃肠道症状
突然出现难以解释的呕吐和腹胀以及消化不良,先排除食物中*,应高度怀疑心脏病,医院做心电图。另外,食欲突然下降或无食欲也有可能是心力衰竭的表现。
4、失眠或全身疲惫
通常心脏病发作前一个星期可出现全身疲惫和乏力,有时会出现睡眠障碍。所以中老年人若总是感觉到全身疲惫,又或是有失眠的症状,还需进一步做跟心脏相关的检查。
5、脸水肿
晚餐重口味饮食或睡觉前喝太多水,第2天醒来后脸水肿,不过只要调整后就能改善。若最近总是出现脸肿胀,肌肉组织变得松弛,手指按压脸上时有压痕,十有八九是心脏病变。
6、气喘吁吁
以前体力还可以,但最近走路几分钟或爬一两层楼梯后就上气不接下气,也有可能是心脏问题在作怪。另外,躺下时呼吸异常,被迫坐起或站起来才能好转,这或是心脏瓣膜病。
7、突然大汗淋漓
在静止状态下突然出现大汗淋漓的情况,也有可能是心脏病在作怪。心脏输出血液量减少以及交感神经太活跃时就会引起出汗。
8、嘴唇颜色发紫
嘴唇和嘴唇周边颜色发紫,提示血液循环差;满脸通红需高度怀疑二尖瓣狭窄。
9、下巴疼痛
胸骨后压榨性疼痛是心绞痛的典型症状,但也有一部分患者症状并不是很典型,可能会出现肩膀手臂、下颌或后背疼痛。
10、勃起功能障碍
阴茎勃起是海绵体充血的结果,但阴茎勃起困难或无法勃起很有可能是心血管疾病造成的。
温馨提示
不妨多留意一下看看自己有没有以上症状,若有,医院做检查。生活中应好好呵护心脏,减少久坐时间,因为长时间坐着不动可减慢全身血液循环,使得心脏得不到足够锻炼,长时间下去可引起心肌萎缩或动脉硬化,每坐一小时应站起来活动活动。另外每天抽出30分钟的时间有氧运动,如骑行或慢跑等,能提高心肺功能。
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