一项新研究表明，晚上睡得好能降低心律失常的风险。
在一项涉及40多万患者的大型人群研究中，研究人员发现健康的睡眠模式与较低的心房颤动(AF)和缓慢型心律失常风险相关。
睡个好觉可以降低29%的心房颤动风险和35%的缓慢型心律失常风险。
这项研究于9月13日在线发表在《美国心脏病学会杂志》上。
“最近有证据表明睡眠行为与患心律失常的风险有关，”资深作者陆琪医学博士、HCA董事会杰出主席和教授，新奥尔良杜兰大学，告诉心脏网
Medscape心脏病学。
“之前的大多数研究只