有些人在辟谷期间体检会发现不少生理指标出现不正常，比如说血糖过低，血液酮体过高，尿酸升高，肌酐升高等等，因此就对辟谷产生怀疑。
一般到回谷结束后身体各项指标就会调整到正常值，那辟谷期间不正常生化指标应该作何解释呢？医院制定的生化指标是对正常吃饭人的情况而制定的，而辟谷是一种极端手段，人处在非常状态，不能够用普通人的标准来衡量。而且这种生化指标的不正常只是暂时现象，是机体调整过程中的短暂变化。以下就辟谷中容易不正常的指标讨论。1血糖过低多数人在辟谷时都会血糖持续下降，一般情况血糖降到4mmol/L以下就认为是低血糖，如果到mo1/L以下病人会神志不清甚至发生昏迷，严重者导致死亡。辟谷的一个重要目的就是降低血糖，如果血糖低到不能维持正常生命，在针刺和气功的共同作用下会逼迫机体进入脂代谢程序。一旦脂代谢程序被启动，机体就不再依赖糖代谢也不会缺乏能量了，所以血糖低了也无所谓。就像油气两用汽车，在汽油耗完以后改用气，这时候虽然油箱里没有油了，只要有气还是照样可以跑，在进入脂代谢的时候，机体对低血糖的耐受性会太大增高。我的许多糖尿病同修在辟谷过程中不少血糖低到mmol/L以下，把医生吓一跳，让他们赶快喝糖水。他们电话来问我，我问：你现在有没有低血糖的头晕心慌出汗等不好的症状？都回答"没有"。我说那怕什么？你是糖尿病人还要喝糖水？其实糖尿病人体内的糖感受器对血糖都存在耐受性，在长期高血糖后就会对高血糖不敏所以血糖升高会不像正常人那样做出降低血糖的调节反应。2血液酮体过高糖尿病人严重时血液酮体升高，临床叫做酮症，酮体中*。酮体是一种酸性物质，体内酮体升高就会引起酸中*，严重者会发生昏迷，甚至死亡，酮体中*是一种严重的症状。不少病人在辟谷时会发生酮体升高，超过正常值，这时候医生就会紧张起来，阻止辟谷。按照生物化学原理：人们如果体内进行脂代谢，大多数脂肪先要在肝脏中转化为酮体，酮体与其他的脂类物质不同，它能够直接溶解于水，所以在肝脏中产生以后酮体就可以溶解于血液，通过血液的运输到全身，给所有的细胞供能。这是脂代谢比较方便的形式。普通的脂肪不溶于水，如果脂肪要运输到全身，需要和脂蛋白结合才能够通过血液运输，不像酮体那样方便。第二脂肪在细胞中氧化代谢，有两种途径通过苹果酸呼吸链，和b(beita)脂肪呼吸链进行氧化。由于人类进化后已经基本不用脂代谢供能，这两条呼吸链的生物酶已经缺失或者已经失去活性。所以现在人类基本上不能用这两种呼吸链来氧化脂肪供能了。辟谷到了第三天后，机体就要靠脂代谢来供能，体内必然会产生酮体。但是人在辟谷时酮体都不会很高更不会产生酸中*。因为进入到辟谷状态，机体能够很好地进行脂代谢，体内酮体被消耗掉不会很高。随着机体两种脂代谢呼吸链所必需的酶配齐，这两种呼吸链启动，机体就找有必要主要靠酮体形式进行脂代谢。这样体内所产生的酮体也不会太多，酮体更不会增高。几千个案例以来，还没有发现过一例酮中*、酸中*的情况，没有必要紧张。但是对于肾病肾功能不全的病人就要谨慎，因为体内维持酸碱平衡其中一个途径是靠肾脏进行的，肾功能不全的病人可能因为酮体升髙而导致酸中*。所以肾病功能不全考不要轻易辟谷。尿酸升高不少病人在辟谷以后会出现尿酸升高。特别是痛风病人，不但尿酸会升高，有的会引起痛风复发，我认为这是辟谷调理痛风的效果。辟谷有利尿作用，特别是对心衰水潴留的病人，利尿作用更明显。辟谷对痛风的调理原理，我认为是通过肾脏利尿把血液中的尿酸排出体外。而体内各处痛风石要通过肾脏排出，这首先把痛风石的尿酸溶解释放到血液。一般辟谷到了第三天都会脸色难看，各种老病会开始出现。我把这种现象打比方：渠水流过与个深坑，渠水中的坟圾会不断沉淀在深坑里。因为垃圾沉淀在深坑里，所以下游的水还是清的。但是如果你搅动深坑，使得垃圾被搅上来，下游的渠水就会变混。可是等到这些垃圾被冲干净以后，渠水变清深坑也干净了。辟谷也会有这样的过程。为了排出各种深藏的*素，各种*素会被驱赶到血液里，到了第三天体内*素达到顶峰。所以辟谷中间也会尿酸升高，尿酸升髙还会引发痛风。我认为这种现象像练气功初期的气冲病灶现象，即刚开始练功时一些没有表现出来的症状都会发作出现，这是一种好现象，不久这些症状都会消失病被彻底治愈。4肌酐升高我认为辟谷也可以调理肾病。肾病是一种自身免疫性疾病，辟谷能够改善机体的免疫功能。通过辟谷调整了免疫功能，再加上针刺的作用和排病气与清理内环境，都有利于调理早期肾病。尿*症病人，肾脏严重损伤肾单位严重缺失的，虽然辟谷不能使得死亡缺失的肾小球复活，但是辟谷可以促使利尿而减轻状。但是有些病人在辟谷过程中会出现肌酐升高。是什么原因？现在还不清楚，能在辟谷时身体进入到以前所未经历过的情况，机体一时不能够适应，各种生理指标会发生混乱。对一般人来说这种混乱很快会借助机体自身的调节把它调节好。但是尿*症病人本身的调节能力受到很大损害，而且尿*症使得体内*素严重超标，这会影响机体的各种平衡调节机能，会出现肌高。所以对尿*症病人进行辟谷或者是辟谷应该谨慎。我的意见不妨先进行普通针灸治疗，等到病气有了明显改善再开始。一开始辟谷时间不要长，先搞三天看看情况，如果没有问题而且有改善，慢慢增加辟谷时间。一般我遇到的病人在辟谷中和辟谷不久后，做的化验现不正常大致就是这些。辟谷是一种非常手段，所有人因为辟谷都会引起机体的强烈反应，而且辟谷会把隐藏在机体深处都各种*素会驱赶到血液。这个过程中有几天血液中的*素会升髙，一些生理生化指标肯定会暂时不正常除了上面举的一些指标以外，肯定还会有一些化验指标和其他生理指标也可能出现异常。但是这些异常都是机体的正常反应，都是暂时的。这些反应导致机体向健康方向发展。如果没有觉得不舒服，完全可以不顾这些异常，辟谷结束过上一段时间，机体重新恢复正常以后不但这些指标会恢复正常，而且都能够体会到辟谷以前没有感觉，身体和精神都会有一种愉悦。5呕吐一些病人在辟谷中间排*时反应很强烈。特别是出现呕吐时同修会觉得腹部很难受，由于呕吐可能会脱水甚至水和酸碱、电解质失去平衡。呕吐是机体在排出胃里讷*素，是一种很好的现象。不少同修把胃里的*素吐干净以后各种病都会好，要鼓励同修坚持。有时候同修光恶心吐不出来，我让他们扣嗓子催吐，所有的同修呕吐以后都会觉得轻松。呕吐期间同修要多喝水防止脱水。至于酸碱和电解质一般不会失去平衡，至少我还没有遇见过，可能这些辟谷时的呕吐一般不厉害，不至无发生酸碱和电解质失恒。6低血糖的提升一个简单的常识：不吃饭一段时间就会出现低血糖，低血糖不尽快处理(吃东西或吊糖水)很快就会出现低血糖休克进而会使大脑缺氧而死亡。那么辟谷的人是如何解决这些问题呢？长时间低血糖，人体又是怎样来保证大脑及其它器官的供氧的？通过实验，我们知道：人在低血糖情况下也可以适应，可以生存；人体有自我调节(自稳）能力，第二次（三天后）血糖反而升到正常范围。7心肌缺血逐渐得到改善辟谷之初，心电图上显汞心肌劳损，后来逐渐演变成心肌缺血。心肌劳损或心肌缺血都意味着心脏的供血不足，可能由于血糖降低，能量供应不足，酸中*的影响及低血钾等综合作用的结果，严重时曾出现心率增至次/分以上，出现偶发早搏（心率失常的早期表现），但后期竟慢慢自我改善了，心率也下降了，冬天降到次/分以下了。人的自稳能力太强了!8视力的下降和恢复辟谷开始2天视力会下降，但很快又回升，而这一切都是在没有维生素补充，用眼活动频频的条件下(如长时间网）出规的。因此，人体的"自稳"能力是全方位的！9人体对低血钾（低钾血症）的适应辟谷中人体有一个指标是低血钾，而低血钾的直接后果就是引起心率增快，心率失常（不规律），极严重的甚至可引起心跳骤停而死亡，但每一次抽血检查结果显示血钾步步下降，而心肌缺血并没有加重，心率失常没有加重，最后一次检查血钾低至2.1，但心电图反而正常了，心律也降到次/分以下，心脏在这种低血钾的环境下已经适应了。不吃饭会使身体虚弱。，这是一般人的想法，包括很多医生的想法也是如此。有几位名医在就辟谷问题对记者发表看法时一致认为，辟谷对身体强壮者可以调理某些疾病，但对身体衰弱者，如晚期肿瘤病人“绝对不行”。那是想当然，实际上，身体较虚弱的人或有一些小病的人适当地辟谷可能对身体有意想不到的好处。实验显示：辟谷后不但没有出现贫血，血色素一直很正常（开始甚至增高，那是由于代偿性增髙的缘故），这种蛋白也一直在正常的范围，各系统功能基本完好，免疫功能正常（如原有的皮肤病好了，脚上的伤口愈合良好，喉炎自然缓解等等）。与其“滥用药物”不如发挥自稳功能。从实验中可观察到，人体的自稳及适应能力是极强的。我们的医生太不相信人体的这些能力了，病人一有风吹草动就下重药，以求速战速决。君不见大剂量的抗生素，大碗的补品频频出现于我们的处方中，其实，有这个必要吗？我们要向美国医生学习，轻描淡写，发挥人体的能动性，其实发挥的是人体的"自稳"功能和适应能力，有什么比这更好的“疗法”呢？
给辟谷新人的建议
1要正确认识和对待气冲病灶应知道这是排病气的表现，是好现象，不必紧张。随着生理机能的改造和转换，所有身体内宿疾的"垃圾"都要被清除出去的，旧疾很快就会痊愈。2坚定信心，坚持修炼坚定信心，坚持修炼，就可以加快痊愈过程，不可因此增加思想负担，而不敢坚持修炼。那样，就会延缓痊愈的过程。如果在你以后的生命中，不想用你辛苦打拼换来的财富，拯救自己的身心健康。请现在行动起来，了解什么是健康，了解怎样去养生，学会"出淤泥而不染"，学会保护自己和家人的健康，那么就从当下做起，排排体内*素，修身养性，达到身心灵和谐统一。
青玄辟谷98期·五一班：4月0-5月6日
地点：广东·惠州·万怡（五星级）
咨询／报名：子青老师（同