如今，不少人在体检中无意发现自己有心脏早搏。因为对它不了解，所以就十分紧张，甚至怀疑自己是否得了心脏病。
对此，心内科专家指出，早搏并不等于心脏病，成年人几乎都发生过早搏，只是有人发现了，有人没发现而已。比如功能性早搏，心脏并没有实质病变，是情绪高度紧张、心理压力大导致身体植物神经功能紊乱引发了心脏"早搏"。这类患者只需要依靠精神调节来缓解病症，便可康复了。
出现心脏早搏怎么办我们不能看到早搏就说没事，更不能看到早搏直接用药，需要先评估再治疗。
01先排除基础心脏病评估看看有没有基础的心脏病，比如：冠心病、心衰、高血压性心脏病、风心病、肺心病、瓣膜病等等。一般来说，有基础心脏病的情况，先要考虑是心脏病引起的早搏，一般都需要治疗。
02没有基础心脏病，要找心脏早搏原因如果没有基础心脏病，就需要看看有没有熬夜、喝酒、劳累等原因。如果有这些因素在，那么暂时不需要治疗，去除这些原因后早搏就会消失；如果没有这些诱发因素，则需进一步做动态心电图检查。
如何预防心脏早搏01规律的生活经常参加体育锻炼，平时不要经常熬夜，上班的时候也不要长时间盯着电脑看，可以参加慢跑、太极拳、游泳、跳绳这些有氧运动，长期养成好的生活习惯。
02戒烟戒酒因为抽烟喝酒会造成患者病情加重，诱发冠心病。
03保持稳定的情绪要对工作上的事情合理安排，切记不能情绪老是紧张，情绪的紧张也是诱发心脏早搏的一个重要因素。
04定期体检一旦发现自己的身体出现心悸、漏跳等情况就要询问医生怎么办了。
05吃清淡易消化的食物一定要控制盐分的摄入，盐吃的太多对于心脏是没有好处的，清淡一些能够平衡细胞内外渗透的压力，减轻心脏压力。
06多吃新鲜的蔬菜水果少吃辣椒，因为蔬菜水果有利于各种维生素的补充，预防很多疾病。
如还有其他心血管相关疑问，需要咨询，该怎么办？
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