生活中，经常会看到颈部顶着一个“大包”的人，因为他们大多数比较富态、体型较胖，所有我们通常叫它富贵包。
到底什么是富贵包它是怎么形成的？
富贵包，也就是颈后出现凸起的大包，在后背上部颈胸交界处，第七颈椎和第一胸椎有凸起的硬块。
其实很多有颈椎问题的患者，他们常常伴随头前伸、颈前引、含胸驼背体态的，不管是职业的不同，还是年龄、症状的差异，都有那么一个共同的特征：那就是富贵包！
大家都知道，颈椎的正常生理曲度是前凸的，而胸椎是后凸的。在颈胸交界刚好是前凸后凸的交界，当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时就形成了骨性的颈胸交界骨性突起。
这样的骨性突起直接影响到附着的肌肉，相关的肌肉群也会因此紧张痉挛而肿胀，两边的第一第二肋骨也因此而翻转，椎肋间的肌肉群肿胀痉挛，甚至翻转的肋骨还波及斜角肌以至于斜角肌间隙变得狭窄。这样肌肉的肿胀使得这个骨性的突起变大并且更加突出，“富贵包”就此成型。
富贵包的危害
富贵包名字虽为“富贵”，但对人体的危害却是巨大的。
富贵包对应着大椎穴，背后潜藏的是性命攸关的健康危机。它是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎不通，会堵塞七条经络：督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经和胃经。
大椎穴一旦瘀堵不畅，就会导致亏气，亏血的状态。气血不能上于头部，肩颈便容易出现问题，严重时会出现椎动脉受阻的情况，从而引起头部供血不足，头痛头晕，睡眠质量下降，记忆力减退。
大椎瘀堵，还会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损等问题。
长此以往，可能出现下面的症状：
1、肩颈肌肉觉得紧张僵硬，肩颈不适，容易疲劳。
2、肩颈疼痛，上背部广泛性酸胀不适，有的会出现麻木感觉。富贵包一般会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。
3、胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等等。
4、颈椎病症状，比如头晕、视物模糊以及手臂放射性手麻等等。
富贵包的调理
调理富贵包，以通阳气为主要原则，康益堂美容养生二十年，是您健康的首选专家。
第一步：刮痧
刮痧可使局部穴位快速开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，让艾灸排*更快、更直接！其次，刮痧本身亦可疏通经络，宣通气血，刮痧的基础上进行艾灸，简直事半功倍！
第二步：艾灸
富贵包的成因，主要还是阳气渐弱，导致气血运行不畅造成的。富贵包的清理，就以阳气的通调为主要原则。扶阳之法，灼艾第一，艾灸温阳通经，是首选之法。
艾灸穴位建议：大椎穴、肩髃穴
大椎穴：富贵包形成的原因就是大椎穴气血不通，此穴补充阳气功能强大，通治感冒、颈椎病、富贵包。
肩髃穴：“富贵包”带来的肩部不适，可艾灸肩髃穴（肩髃穴在肩部三角肌上，臂向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处），属于手阳明大肠经，艾灸此穴是缓解治疗肩部痛、麻、凉等症状。
第三步：改善生活习惯
1、不要低头玩手机
2、多晒太阳，补充钙，防止颈椎退化
3、办公室电脑屏幕不能低于眼睛，距离不能太近
4、不要一个姿势停留太久，活动颈椎和身体
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