头晕???
经常性的头疼、头晕其实是某种疾病体现的一个症状,临床也有眩晕的体现,其诱因比较复杂。有可能是由于颈椎增生压迫颈动脉,颈动脉狭窄、痉挛、受压致脑部供血不足引起,也可能是受血压、心肺等其他原因影响。
经常性头晕的主要原因及注意事项
导致经常会头晕的主要原因有:
01血压偏低或者血压升高;
02脑动脉硬化导致的脑供血不足;
03失眠、多梦、乏力、睡眠质量不好、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛;
04长期看手机、电脑等引起的用脑过度,此外贫血、低血糖、颈椎病、更年期、神经衰弱、植物神经功能紊乱等也能引起头晕;
05还有一种原因便是心脑血管疾病引起的症状,比如肝病、高血压、冠心病等,这些都会导致出现突然头晕的情况。因此经常出现突然性头晕情况的人一定要多加注意;
06要保持充足的睡眠,尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张等负面情绪,以及避免长时间看手机、电脑、电视等。
经常性头晕目眩怎么办
经常头晕目眩怎么办?
01以最舒适的状态躺下休息,解松身上的衣物;
02调暗室内的光线,使身心放松、平静;
03若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若呈现冰冷,最好保持其温暖。
经常性头晕及眩晕症的治疗方法
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