近日，原本已经消失在大众视野的“武汉肺炎疫情”突然再次出现，短短30天蔓延了全国多个城市，甚至在韩国，日本、泰国也有确诊患者。
从12月30日，武汉市卫健委发布病情通知，表示未见明显人传人，到十几天后的不排除人传人，20日国家卫健委高级别专家组组长钟南山院士表示：根据此次疫情的传播特点来看，确认新型冠状病*能人传人。
截至1月20日18时，境内累计报告新型冠状病*感染的肺炎病例例，其中确诊病例例（武汉市例，北京市5例，广东省14例）；疑似病例7例（四川省2例，云南省1例，上海市2例，广西壮族自治区1例，山东省1例）。日本通报确诊病例1例，泰国通报确诊病例2例，韩国通报确诊病例1例。
这次疫情给准备欢度新年的人们心里，笼上了一层阴影。但千万别慌，疫情确实在发展，但是未大范围蔓延，新型冠状病*跟SARS病*相比，尽管有很多的同源性，但没有SARS传染性那么强。专家表示只要措施对，完全可以逆转！
不要过于恐慌，也不能掉以轻心
作为普通的公民，我们所要做的，就是积极做好个人防护，切断传染病的3大要素，就可以科学的做好防护工作：
1、远离传染源
在疫情发生期间，要少出门，尽量不要去人流密集的地方，减少接触传染源的机会。
□远离人多且空气不流通的超市、商场、生鲜市场等。
□医院，尤其是发病人群集中的急诊科、发热门诊、呼吸内科。
□尽量避免乘坐人多、密闭的公共交通工具。
另外就是不要食用野味。此次新型冠状病*的发生，很可能就是通过野生动物传到人的。这已经不是第一次因食用野生动物而引发的疫情了，SARS，鼠疫等疫情的发生均与野生动物脱不开关系。所以提醒大家，千万不要贪口腹之欲，食用野味。同时，平时做饭时，也要注意，建议将肉类蛋类食材彻底煮熟后再食用。
2、切断传播途径
目前收治病例多数有武汉市华南海鲜市场暴露史，部分病例为家庭聚集性发病，因此考虑疾病可能的传播途径有以下两种：
?飞沫传播
?接触传播
要想切断传播途径，也要从这两方面着手。
戴好口罩，阻隔飞沫传播
外出时，一定要做好防护。说话、咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫是病*传播的主要途径，所以，出门时一定要佩戴口罩。专家指出，预防时不一定非要戴N95口罩，一般的外科口罩也可以阻挡大部分的病*，但普通外科口罩用完一次之后就要更换，千万不要反复使用。
而普通的棉布、纱布等材质的口罩，空隙太大，不利于隔离病*，不建议选用。
勤洗手，避免接触传播
手是最容易接触到病*的部位，建议外出返回家中后，咳嗽打喷嚏后以及饭前便后都要用肥皂或洗手液清洗双手，并用流动水冲洗干净。注意，接触或处理动物的排泄物之后，也要注意洗手。
出门在外不方便用肥皂洗手时，可以使用含酒精成分的免洗洗手液清洁双手。
▲洗手的6个步骤
注意屋内卫生
注意屋内的卫生，可早晚通风，有条件是可进行紫外线消*。屋内的家具地板等可用消*液清洁擦拭。换下的衣物及床单被套等最好加消*液浸泡之后再清洗。
3、易感人群需注意
现有资料显示，此次感染的患者年龄集中在40-60岁，危重症约占15%。多为老年人、有基础病者及肥胖者。
武汉市卫健委发布通报：1月19日22时至1月19日24时，死亡1例。死者陈某，男，89岁，1月13日发病，1月18日因严重呼吸困难入院救治，1月19日23:39抢救无效死亡。患者有高血压、糖尿病、冠心病、频发室性早搏等基础疾病。
老人、孕妇和儿童抵抗力较低，是最容易感染病*的人群。而“超级传播者”（有超级传染能力的病*和细菌感染者）绝大多数是男性，老人，长期患病者，或是有肾病或糖尿病等慢性病患者。
以上提到的人群，更应积极预防病*感染，注意个人卫生，增强抵抗力，减少出门频次。
对于三高人群、冠心病、心律失常人群既是易感人群，又容易成为“超级传播者”，在疫情期间，除了必要的防护外，还要注意监测血压、血糖及心电图等指标，确保基础疾病保持稳定。
这样做不仅能保证近期身体状况良好，有较好的抗病能力；如果被感染患病，这些相关的指标可能会发生异常，引发基础生理指标紊乱，给患者以提示。
出现这些症状要注意
冬天本就是感冒、流感易发生的时期，分不清楚感冒、流感与新型冠状病*的区别怎么办？
新型冠状病*患者从发病到入院的中位时间是9天，部分病例疾病进展较快，发病到出现呼吸困难仅7天左右。
注意！
如果出现咳嗽，咳痰；
发热（体温38℃）；
日常活动或休息时出现呼吸困难；
深呼吸时感到疼痛；
心跳加快；
感冒或流感好转后，突然病情恶化；
寒战
等症状，一定要小心。
出现感染相似症状，不要畏惧治疗，一定医院就医，医院，告诉医生症状，请求帮助。
此外，对呼吸系统疾病，体温、脉搏血氧饱和度以及呼吸率监测是基本生命参数监测的范围，脉搏血氧饱和度，是临床判读机体是否缺氧的直接指标，因此，在出现呼吸系统症状的时候体温+血氧双重监测，夹夹手指轻松了解自己的身体指标。
最后，小编来为大家划重点，预防新型冠状病*，下面这两张图记得保存转发给家人！
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