近日，《中国急救医学》期刊刊登了一项研究：在医生解剖的多例猝死者病例中，有四分之一是因为“太激动”，还有四分之一是因为“太劳累”！情绪激动为什么会诱发猝死？哪些人群尤其要注意避免情绪激动呢？
别生气！情绪激动可诱发心律失常脑出血
这项研究表明：猝死的首要原因是心源性猝死，占57.8%。其中，与猝死有关的主要因素中，情绪激动占26%，劳累占25%。医生说，情绪波动大的人，生气时常常暴跳如雷，与人争执时面红耳赤，容易诱发严重的心率失常。
医院急诊科主治医师鲍磊说：“在情绪激动的时候，体内儿茶酚胺会大量释放，大量释放以后会让心率增快、血压增高，有些人合并一些动脉粥样硬化。或者说有一些冠心病高血压患者，在这种情况下，突然间血管斑块破裂，有的人会发生急性心梗，或者血压高了以后，血管爆裂，出现脑出血，这些都是可能引起猝死的原因。”
医生提醒，老年人或者有冠心病、高血压等基础疾病的人，一定要注意情绪管理，保持平和的心态。
注意！医院急诊患者增多心脑血管病多发
近期，医院急诊病人增多。医院急诊抢救室的病人比平时多出两三成，以七八十岁的老年人为主。医生说，主要是因为季节交替，一些患有慢性病的老人，血管容易痉挛，导致心脑血管疾病多发。预防上，医生建议老人应该注意保暖、不要劳累，还要按时吃药，定期监测血压、血糖。此外，饮食一定要讲卫生，别吃隔夜菜。
鲍磊说：“如果吃了不干净的东西，导致拉肚子会引起血液会浓缩，因为水分在丢失，血液浓缩以后就容易形成血栓，这种情况下，可能会引起心梗、脑梗的风险。”
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（来源：江苏广电融媒体新闻中心/汪乐萍编辑/高若婷）