心房颤动的相关健康宣教内容介绍如下：
一、定义：心房颤动简称房颤，是最常见的快速性心律失常之一。是严重的心房电活动紊乱，心房发生无节律的、不协调的微弱颤动，丧失了有效收缩。
二、临床表现：房颤症状受心室率快慢的影响，少数无症状，常见有1.心悸、心跳漏搏感。2.头晕、乏力。3.胸闷胸痛。4.血栓栓塞症状：常见脑栓塞、肢体动脉栓塞等
三、房颤的危害性：
1.导致心脏功能的下降。2.房颤容易合并血栓。这是房颤最严重最危险的并发症，血栓一旦脱落，会随着血液而流动，一旦堵塞血管，比如脑血管栓塞，也就是老百姓讲的“中风”，这是非常危险的，甚至是致命的。3.因为心律不规则，心脏乱跳，病人会感到胸闷、心慌、恐惧感、紧张。造成患者生活质量严重下降。
四、健康教育：房颤是一种慢性疾病，治疗强调长期综合管理，即在治疗原发疾病和诱发因素基础上，积极预防血栓栓塞、转复并维持窦性心律及控制心室率的的治疗。请积极与医护沟通，选择合适的治疗方案。
1.患病后不要焦虑和紧张，保持良好和稳定的心态，保持生活规律，适量活动，劳逸结合；保证充分的休息和睡眠。
2.饮食戒烟酒、避免摄入刺激性食物，如咖啡、浓茶等，避免饱餐，保持大便通畅。
3.学会自测脉搏的方法，测量时间1分钟
3.遵医嘱服用口服药物，明确剂量和用法，不可自行减量停药或擅自改用其他药物。①服用抗心律失常药物，病人自测脉搏利于自我监测病情，如有心率减慢等不良反应时，及时告知医生。②服用抗凝药物病人要注意是否有出血倾向，如鼻衄、牙龈出血、黑便、头痛等及时通知医护人员。③口服华法林抗凝的患者要规律饮食、按时服药，定期化验INR,调整药物用量。
祝健健康康