“常喝黄芪汤，防病保健康”这句顺口溜在民间非常流行，黄芪作为常见的中药材，是中医眼中的滋补佳品，黄芪主打：补气固表、排毒利尿、解热消炎之效，能够有效缓解身体虚弱，改善女性子宫脱垂等难以愈合的疾病。
随着越来越多的人意识到了黄芪的重要性和极高的药用价值，导致，我国野生黄芪数量越发稀少，目前，国家已将野生黄芪列为二级保护植物，常喝黄芪水，促进血流，提高机体免疫力，有效预防诸多不良病症的发生。
01常喝黄芪水，会给身体带来哪些好处？
（1）预防心血管疾病
随着国民饮食结构的改变，越来越多的人患上了心血管疾病，高血压、高血脂、高血糖、冠心病，这些高爆发的慢性代谢性疾病，严重影响健康加重身体的负担。
黄芪具有抗心律失常，强心保肝的功效，能够有效促进全身的血液流动，预防血栓和血管硬化的发生，保护心血管系统。
（2）增强体质
秋冬季节，由于天气寒冷的原因，体质虚弱的人很容易感冒发烧，感染风寒，这都是免疫力差的原因。
体质虚弱的人，常喝黄芪水能够有效预防感冒，增强体质，提高机体免疫力，帮助机体更快抵抗细菌病毒的入侵，预防身体发热等不适症状的发生。
（3）缓解身体疲惫感
由于现代生活节奏和工作压力的增大，越来越多的人出现了亚健康状态，长期保持过度疲惫的状态会加重身体的压力也会使身体出现极大的困倦感，做任何事都提不起精神。
身体疲惫的人，平时可多喝一点黄芪水，能够有效振奋精神缓解身体的压力。
（4）提高睡眠质量
失眠多梦已成为困扰很多人的一大难题，长期失眠或睡眠质量严重不足，会降低第2天工作和学习的效率，黄芪具有镇静安神的效果，睡眠质量差的人睡前一小时左右，饮用一杯黄芪水，有效缓解失眠多梦的问题，提高深睡眠的时间。
（5）治疗银屑病
银屑病又称牛皮癣，虽不会给患者带来疼痛感，却会极大的影响美观，属于慢性皮肤性疾病，难以治愈，有终身复发的倾向。
患银屑病的患者平时可以多喝一点黄芪水，能够起到辅助治疗银屑病的作用。
02长期喝黄芪水，人为啥会变瘦？
黄芪作为常见的中药材，很多体质虚弱或患有某些慢性病症的人，都会被中医建议常喝黄芪水，坚持饮用黄芪水喝，不少人的身体也发生了某些变化。
--案例分析
家住青岛的王大姐今年55岁，两年前因为年龄的原因，王大姐退休在家，由于儿女都在外地，王大姐不需要照看孙子孙女，这也让她有了更多属于自己的空间。
闲来无事时，王大姐会下楼与朋友一同跳广场舞，有时也会宅在家里研究各种养生保健的小常识。
前段时间，由于身体虚弱的原因，王大姐便去药店买了点黄芪，每天坚持泡黄芪水喝，就这样一直维持了半个多月，身体素质确实得到有效恢复，长时间未见的好友再次见到王大姐时却非常的惊讶：“你怎么瘦了这么多？”
王大姐自己也非常疑惑，明明自己没有刻意减肥，体重却噌噌的往下掉，害怕身体出问题的王大姐便来到了一家中医馆，经过与中医先生的长时间交谈后，王大姐这才意识到了事情的来龙去脉。
王大姐之所以会变瘦，全是因为黄芪的原因，黄芪这味中药材具有利尿香水肿的作用，对脾虚水肿或身材肥胖的患者来说，能够有效提高基础代谢率，加速体内脂肪和水分的流失，缓解身体水肿症状，有效改善脾虚体弱的问题，使体重慢慢下降。
医生建议：虽然黄芪具有辅助减肥的作用，并不代表，减肥人士坚持饮用黄芪后一定能够变瘦，是药三分毒，即便是中药材长期应用也会给身体带来负担和压力。
想要减肥瘦身，一定要采取最正确最科学的方法，千万不要盲目服用中药材达到这一目的。
03提醒：黄芪水的副作用，不要忽视
1、流产
怀孕期的孕妇不适合饮用黄芪水，否则会出现滑胎的表现，导致羊水减少，增加分娩的困难，情况严重的也会导致胎儿畸形，诱发妊娠期合并症，影响胎儿和母体的健康。
2、血压升高
很多长期饮用黄芪水的人，会出现血压升高的表现，黄芪作为中药材，具有益气健脾之功效，并不是所有的人都适合饮用黄芪水，虚弱的人饮用黄芪水后会导致机体湿寒交迫，血管壁的压力升高，诱发高血压表现。
3、并不是所有人都适合饮用
月经期间的女性最好不要饮用黄芪水，否则会加重痛经症状，影响经血的流出。
感冒发热阶段的患者也不适合饮用黄芪水，患有结核病、口唇干裂、咯血的病人，饮用黄芪水前一定要在医生的建议和指导下完成。
肾阴虚、湿热体质、热毒炽盛的人，饮用黄芪水时，需要和黄连、大黄等草药一同泡制。
04黄芪水什么时候喝最好？
黄芪作为温补型的中药材，早上饮用是最合适的，若晨起后身体不适，这种情况下最好不要喝，一定要在身体最佳的状态下饮用黄芪水。
晚上睡觉前最好不要喝黄芪水，否则会导致体内热气堆积，影响睡眠。
黄芪虽能起到滋补身体的效果，需要严格控制黄芪的摄入量，每天10~15克即可，分成2~3次饮用，对健康更有利。
以上便是关于黄芪让人变瘦的主要原因，屏幕前的你觉得常喝黄芪水还有哪些功效呢？不妨在下方评论区分享你的观点和看法。
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