广东省疫情情况
8月7日0-24时，全省新增境外输入确诊病例1例和境外输入无症状感染者2例。确诊病例为广州报告，来自美国。无症状感染者分别为广州报告1例，来自科特迪瓦；湛江报告1例，来自菲律宾。以上均在入境口岸或隔离点发现，入境后即被隔离观察。新增出院1例。
截至8月7日24时，全省累计报告新冠肺炎确诊病例例（境外输入例）。目前在院16例。
全国疫情情况
据国家卫健委消息，8月7日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例31例，其中境外输入病例6例（上海2例，浙江1例，山东1例，湖北1例，广东1例），本土病例25例（均在新疆）；无新增死亡病例；新增疑似病例5例，均为境外输入病例（均在上海）。
当日新增治愈出院病例35例，解除医学观察的密切接触者人，重症病例较前一日增加6例。
境外输入现有确诊病例例（其中重症病例1例），现有疑似病例7例。累计确诊病例例，累计治愈出院病例例，无死亡病例。
截至8月7日24时，据31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告，现有确诊病例例（其中重症病例42例），累计治愈出院病例例，累计死亡病例例，累计报告确诊病例例，现有疑似病例7例。累计追踪到密切接触者人，尚在医学观察的密切接触者人。
31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增无症状感染者14例（境外输入6例）；当日无转为确诊病例；当日解除医学观察16例（境外输入5例）；尚在医学观察无症状感染者例（境外输入例）。
累计收到港澳台地区通报确诊病例例。其中，香港特别行政区例（出院例，死亡47例），澳门特别行政区46例（出院46例），台湾地区例（出院例，死亡7例）。
新疆新增确诊25例，都在乌鲁木齐
新疆维吾尔自治区卫生健康委最新通报，8月7日0时至24时，新疆维吾尔自治区（含新疆生产建设兵团）报告新增新冠肺炎确诊病例25例，新增无症状感染者8例，均在乌鲁木齐市；新增治愈出院确诊病例28例，无症状感染者解除医学观察9例，均在乌鲁木齐市；重症转普通型2例。
截至8月7日24时，新疆（含兵团）现有确诊病例例(危重症10例、重症24例),其中乌鲁木齐市例、喀什地区1例（乌鲁木齐市疫情关联病例）、昌吉州1例（乌鲁木齐市输入）、兵团1例；现有无症状感染者例，其中乌鲁木齐市例、昌吉州1例（乌鲁木齐市输入）；尚有人正在接受医学观察。
7月15日0时至8月7日24时，累计治愈出院确诊病例例，无症状感染者解除医学观察67例。
新疆本轮疫情已累计确诊多例
从7月15日出现确诊病例，新疆此轮疫情截至8月8日已累计报告确诊病例例，除极个别情况外，病例基本集中在乌鲁木齐。7月30日，乌鲁木齐报告单日新增确诊例，之后开始迅速下降。
乌鲁木齐疫情最危险的时候过去了吗？此轮疫情的传染源找到了吗？
8月7日晚，《新闻1+1》连线了新疆维吾尔自治区党委副书记、自治区疫情防控工作指挥部指挥长李鹏新，对相关问题进行了回应。
乌鲁木齐疫情最危险的时候过去了吗？
李鹏新表示，乌鲁木齐的疫情防控现处在最吃劲的关键阶段，还不能说最危险的时候已经过去。目前通过两轮的核酸筛查，乌鲁木齐的疫情现状可用三句话概括：
病例高发的势头得到了控制
疫情防控各项措施的成效正在进一步显现
疫情形势向好的趋势正在进一步拓展
李鹏新指出，这一次的病例和年初不同，年初患者主要症状是发烧、咳嗽，这一次患者在早期初期并无症状，接近75%的病例都是通过核酸检测筛查出来的，所以目前仍在全力以赴做核酸检测工作。
此轮疫情的传染源找到了吗？
李鹏新表示，根据流行病学调查阶段性分析，专家组一致认为，此次疫情表现为单一源头来源，疫情是同一传染源的暴露所致。目前溯源工作还在继续，源头还在查找。
每五天一次筛查，最大限度把患者“捞”出来
李鹏新介绍，乌鲁木齐核酸检测按5:1混采法，目前日最大检测能力可达80万人份。截至目前，乌鲁木齐已进行了两遍核酸筛查。从5日开始，已开始有针对性地进行第三次核酸筛查，一是重点对隔离酒店、隔离场所进行全面筛查；二是对出现疫病的重点社区再进行一次筛查；三是对社会面再进行一次筛查。
通过每五天一次的筛查，就能够最大限度地把患者“捞”出来，使得社会最大限度保持洁净、减少传染源，乌鲁木齐也就会安全起来了。
北京昨日无新增确诊病例
北京市卫健委8月8日发布消息，8月7日0时至24时，无新增报告本地确诊病例、疑似病例和无症状感染者；无新增报告境外确诊病例、疑似病例和无症状感染者。
7月27日以来，累计报告大连市疫情关联病例4例；境外输入病例2例。
平谷区自有疫情以来无报告病例、延庆区天、怀柔区天、顺义区天、密云区天、石景山区54天、门头沟区53天、房山区53天、东城区52天、通州区48天、朝阳区47天、西城区46天、海淀区43天、大兴区38天、丰台区33天、昌平区1天。
“又到周末，不抓紧机会把酒言欢，睡到日上三竿怎么行！”一到周末，很多人就开启放飞自我的模式。小心！10种不良习惯导致“周末病”，可能正在悄悄找上你。
英国《每日邮报》刊登的一项研究显示，周末住院的中风患者所面临的死亡风险将提高16%。即便是普通人，便秘、偏头痛、心脏病等疾病也容易在周末找上门。
这10种常见“周末病”背后的坏习惯，你有吗？
久坐不动易便秘
虽说久坐不动已是现代人的通病，但工作日，我们要赶公交、坐地铁、送文件、外出吃饭等，多少能保证一定的活动量。而一到周末，我们变得更“静止”了。
英国诺维奇医学院胃肠病学教授福布斯解释说，由于久坐的时间更长，胃肠蠕动减缓，加上不少人周末吃饭更不规律，早饭或午饭常常因睡过头而省略，这些都可能导致便秘。
建议：不要整个周末都宅在家，上午10点左右最好外出慢走半小时，晒晒太阳，舒展舒展筋骨。
节奏打乱当心头痛
偏头痛、头痛经常会在周末发生，特别是在星期六，这主要与周末生活节奏打乱有关。
由于咖啡因有扩张血管的作用，如果工作日常用喝咖啡、喝茶来醒脑，但周末不喝的话也可能引发头痛。
建议：周末应在尽量保持工作日作息规律的基础上，放松身心。
突然放松免疫力下降
荷兰研究人员发现，大约每30个病人中，就有1个是在突然停止工作，进入放松状态后生病的，这也被有些人称为“休闲病现象”。
研究者分析认为，当我们工作时，身体会不断产生肾上腺素等应激激素，帮助我们抵抗各种感染。当积聚体内的压力被彻底释放后，会产生类似“宿醉”的效果，免疫力可能突然降低，疾病趁虚而入。
建议：可以通过听音乐、蒸桑拿、喝绿茶等方式避免。
不吃早饭胃炎找上门
难得休息，不少人选择在周末懒床，连早餐都省了。
这样做可就大错特错了。“一日之计在于晨”，新的一天的开始，意味着新的营养要被摄入。不吃早餐不但会营养跟不上，长此以往很容易出现胃炎以及胃溃疡，生活中很多慢性胃炎患者都是因为没有按时吃饭。
窝沙发招来颈椎病
窝在沙发里或躺在床上看电视，是很多人周末最爱干的事情。但英国按摩协会专家提醒，不良姿势可能导致背部或颈部疼痛，近一半的人因为背部或颈部疼痛而失眠。
长时间窝在沙发里，还容易引发胃部灼热。长时间看电视除了伤骨之外，还可能造成眼睛干涩疲劳、视力模糊，甚至头疼等问题。
建议：不要躺着看书或看电视，坐沙发时要避免窝着身体，最好端坐，腰部稍微向后靠，可以在后面垫一个靠垫。看电视时要有意识地多眨眼，且每隔30分钟就活动一下。
忘吃降压药易中风
很多患者由于外出游玩、睡懒觉等原因，常常在周末忘记吃降压药。英国格拉斯哥大学的研究显示，忘记服降压药，患心脏病或中风的风险就会提高。
漏服降压药后，血压的急剧波动可能引起血管的扩张和收缩，反复如此，甚至可能导致血管破裂。
建议：如果总忘记吃药，不妨定个闹钟，或在显眼处贴一个便签提醒自己。
暴饮暴食伤肠胃
英国兰卡斯特大学心理学教授库珀表示，到了周末，人们容易在潜意识里奖赏自己：我已经努力工作整整一周了，为什么不能放开吃？
一项刊登在英国《肥胖》杂志的研究称，通过追踪更年期妇女的饮食日记后发现，周六人们的脂肪摄入量常常超标。
有数据显示，男性在周六和周日平均每天摄入的食物，是健康推荐量的两倍。除了伤肠胃外，暴饮暴食还会引发头晕、胸闷气急、腹泻等问题。
建议：周末要三餐规律，早餐绝对不能省，晚上聚餐也要管住嘴，只吃七八分饱。
过量饮酒伤心脏
周末亲友难得相聚，少不了一起把酒言欢。但如果你平时滴酒不沾，周末突然大量饮酒，可能会引发心悸、呼吸困难、胸痛等症状。
医院心脏病专家乔纳森表示，虽然上述症状通常会在48小时内消失，但如果反复这样，则会对心脏造成不可逆的损伤，引发心律失常、房颤等。
波士顿大学研究人员发现，突然大量饮酒的人，发生猝死的几率是经常性喝酒人群的两倍。
建议：饮酒一定要控制好量，男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克，女性要更少。
熬夜赖床扰乱生物钟
“熬到睁不开眼才睡，赖到日上三竿才起”是很多年轻人周末生活的真实写照。
经常熬夜不仅会降低抵抗力，还会扰乱人体的内分泌系统和神经系统，导致第二天昏昏沉沉、头晕头痛。而周末长时间“补觉”，也会扰乱生物钟，严重影响夜间睡眠。
建议：周末玩乐一定要适可而止，最好在21点前结束，保证在11点上床睡觉，早上八点左右起床，这样才能拥有一个精神百倍、心情愉悦的周末。
突击健身警惕心脏病
不少人平日不锻炼，一到周末就扎进健身房，或者突击长跑、爬山等，被称为“周末健身勇士”。
荷兰马斯特里赫特大学的研究表明，经常锻炼好处多多，但突然运动过量则会增加心脏病的发作风险。
因为运动时，心脏需要努力将足够的血液供应到全身，平日缺乏运动的人心脏储备不足，容易导致血压突然升高，继而诱发心脏病。
建议：运动要循序渐进，可以一周运动2～3次，且要根据个人年龄和自身身体状况，选择适合自己的运动项目。
鹤山市融媒体中心综合整理自国家卫生健康委员会官方网站、广东省卫生健康委