心脏是我们人体最重要的器官，它就像发动机一样，日夜不停地将血液输送到全身。心跳节律正常时，我们感受不到心脏在跳动，但是当心跳失去原有的规律，我们就会有心慌的感受。心慌是一种身体的预警，也是一种疾病的提示，背后可能隐藏着致命的疾病。
心慌背后隐藏的疾病都有哪些？心慌感受的背后，隐藏着四种疾病：早搏、室上速、房颤、室颤。
早搏指异位起搏点发出过早冲动引起心脏搏动，是常见的心律失常。患有早搏的人群会有胸闷、心累、心跳到了嗓子眼等症状。
室上速是心跳突然加快，又突然恢复正常。室上速患者会有乏力、手抖、头晕、坐立不安、不能快速走路等症状。
房颤是心房里的电流乱跳，完全没有规律。房颤患者会有心跳紊乱、多尿、一侧肢体无力的症状。
室颤是心脏不能完成有效收缩，像在蠕动一样。室颤患者则会出现意识丧失、抽搐、呼吸停止等症状。
哪种疾病最凶险？这四类疾病中最为凶险的是房颤和室颤。房颤最大的危害是会产生血栓，引发脑梗，危及生命。患有高血压、肥胖、打呼噜、睡眠呼吸暂停、高脂血症的人群更容易发生房颤。室颤是致命性的心律失常。一旦发生，患者会有猝死的风险，需要身边的人在3分钟内积极抢救。剧烈的身体活动、精神情感活动和大量饮酒是导致室颤发生的高危因素。另外，有家族早发猝死医院筛查。
经常心慌，都是晚睡惹的祸？熬夜会导致人体神经功能紊乱，引发早搏，出现心慌的感觉，这是心脏给身体发出的预警信号。当身体发出预警信号时，需要及时调整作息。吃“红色”食物养心，每吃一口都是赚到吗？
不是所有的红色食物都养心。中医认为，人体和自然界是一个有机整体。人体肝、心、脾、肺、肾，对应青、赤、黄、白、黑。赤就是红色，归心经，这是红色食物养心这个说法的来源。红色食物中大枣、红小豆具有养心的作用，但是很多常见的红色食物不是以养心为主要作用的，比如西红柿健脾消食，红色柿子椒清热解毒，枸杞滋养肾阴。
央视财经《职场健康课》