调肝
在清宫医案中，记载了很多太医为慈禧治病的医案。通过研究我们发现，太医在为慈禧治病时，经常用到的方法就是调肝，清代御医佟阔泉曾说“万病调肝”，通过调肝可以治疗诸多病症。张京春主任根据“万病调肝”的理论，总结出调肝治疗心律失常和高血压的特殊方法，临床应用取得了让人满意的效果。
张京春主任告诉我们，我国每年死于心脏猝死的人数约为54.4万，其中88%为心律失常性猝死！
熬夜喝大量咖啡会导致一过性的心律失常，这种情况很多人都有过体会，而严重的心律失常会导致猝死，当出现反复心慌时应去心内科就诊，避免恶性心血管事件发生。
中医药治疗心律失常历史悠久，在中医看来，心律失常属于心悸的范畴。
中医对心律失常的认识
年轻人：气滞重、气虚轻
老年人：气滞轻、气虚重
肝主藏血，肝气疏畅，血脉充盈，心脉才能得到滋养，心脏才会健康。反之，当肝郁气滞时，气滞导致血瘀，瘀血使得心脉不畅，就会出现心慌、胸闷、心悸的症状。
而老年人气虚明显，心脉充养无力，也会出现心慌、胸闷、头晕等症状。
宫廷医案中，有很多太医为慈禧治疗心律失常的记载。张京春主任从宫廷医案中受到启发，总结出一套治疗心律失常的特殊方法，在临床上治疗心律失常效果不错。
病例：张主任的一位71岁老年男性患者，医院做动态心电图，显示早搏达到多，属于严重的心律失常，通过用调肝益气定悸方两个月，早搏就减到了多，效果很好。
调肝益气定悸方
组成：甘松、延胡索、白蒺藜、炙甘草、党参、仙鹤草、酸枣仁、牡蛎
甘松、延胡索、酸枣仁是调肝的，炙甘草、党参、酸枣仁、牡蛎是益气的，养心安神、重镇安神合用，对心慌、心跳、失眠有很好的疗效。
药方使用，谨遵医嘱。
如果症状没有那么重，在家调理可以用张京春主任带来的药食同源保健方。
百葛方
调肝：佛手、葛根、沙棘、栀子
益气：炙甘草、黄精、百合、龙眼
定悸：牡蛎、酸枣仁
其他：阿胶、陈皮、茯苓
这13味药做成膏方，在家服用起来就很方便了。
百葛方有调肝、益气、定悸三大功效，每天早晚冲一勺，可以改善心慌、心悸、失眠乏力、情志不畅等症状，适宜心律失常患者或者有此类症状的亚健康人群慢病调理。
专家提醒：脾胃虚寒的人要谨慎服用、妊娠期妇女及药物过敏者不宜使用。
提到高血压大家都不陌生，我国65岁以上老年人中,超过50%的老年人患有高血压，在大于80岁的高龄老年人群中,高血压的患病率接近90%！
高血压是西医病名，中医对应的证型是眩晕、头痛等。从中医来看，高血压是肝火上炎，肝阳上亢，可以通过滋养肝肾之阴，使得上亢的肝阳往下降，从而达到治疗高血压的目的。
中医把高血压分为很多证型，其中阴虚阳亢型高血压最为普遍，阴虚就是肾阴虚，阳亢就是肝阳上亢，所以控制高血压需要调肝+补肾。
临床上，张京春主任常用清眩降压方来治疗高血压。
清眩降压方
组成：杜仲、钩藤、天麻、黄芩、苦丁
这是一个基础方，需要根据不同人群进行加减化裁，切勿自行服用。
今天，张京春主任也带来适合高血压人群在家里自我调理的小方法。
桑杞菊花方
补肾：桑葚、黑芝麻、枸杞
清肝：杭白菊、决明子、栀子、牡蛎
其他：阿胶、陈皮、茯苓、大枣
这个方子也可以做成膏方，每天早晚吃一勺，方便又有效。
桑杞菊花方从补肾和清肝两方面入手，改善血压升高导致的头晕、眼干、腰膝酸软等症状。
适宜高血压患者慢病调理使用；容易用眼过度者，常出现头晕的亚健康人群，也可用此方保健。
专家提醒：脾胃虚寒的人要谨慎服用、妊娠期妇女及药物过敏者不宜使用。
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本文来源：BTV养生堂