疫情开放，不少人都陆续感染新冠。感染症状各不相同，但是总的来说多表现为发烧，四肢酸疼，喉咙"吞刀片",咳嗽，嗅觉味觉暂时丧失等。但是相比于这些明显症状，有一项潜在症状却容易被忽略，那就是低氧症状。而“沉默性”低氧最为危险，更需要我们警惕，尤其是这几大类人更需要引起重视。
什么是“沉默性”低氧症？
“沉默性低氧血症”是指血氧饱和度低于正常水平（＜93%），却没有表现出呼吸困难的症状，比如胸闷气短、喘憋、咳嗽咳痰等，但是双肺已经损伤，身体组织已经缺氧。
感染新冠时，上呼吸道症状不严重，发热不明显，甚至低体温，但是病毒载量持续阳性，转阴慢。在不易察觉中，出现双肺磨玻璃样炎性改变，而危及生命。
低氧危害有哪些？
随着血氧浓度的降低，呼吸会越来越浅慢，呼吸困难的症状越严重。氧气无法满足心脏、大脑等各个重要器官的需要，所以供氧不足会引起多种疾病，甚至导致不可逆的损伤。
持续严重缺氧会造成昏迷，会造成心功能损害，造成心力衰竭、心肌收缩力下降，严重可能会出现各类心律失常，心排量下降会导致血压下降。持续低氧血症会造成胃肠道缺血、缺氧，造成胃肠功能损伤。
所以感染早期多呈现沉默型轻状。如果不系统进行血氧饱和度的监测，患者低氧血症会被正常的呼吸频率掩盖，从而给院前的新冠肺炎患者严重程度的判断带来困难。。早期识别患者的低氧血症情况非常重要。如果未能及时监测、发现严重的沉默性低氧血症患者，就有可能会延误患者就诊、救治的最佳时机，增加救治难度及患者病死率。
哪些人需要更注意“沉默性低氧”？
1.血管相关疾病的人群：例如高血压患者、糖尿病患者、心脑血管疾病患者，血液不能正常的流通，容易导致缺氧。
2.呼吸系统疾病人群：慢阻肺、肺心病、慢性肺炎、尘肺等呼吸系统疾病会导致呼吸困难，从而导致机体缺氧。
3.60岁以上的中老年人：随着年龄增长，心肺功能以及组织器官老化，新陈代谢减缓，导致供氧不足。
4.孕妇：孕中晚期，由于胎儿的成长速度加快，对氧气的摄入量增加，如合并其他妊娠问题如脐绕颈等导致缺氧症状，对胎儿影响较大，孕妇缺氧现象不能忽视。
如何进行自我防护和监测“低血氧”？
“沉默性”低血氧症状很难依靠明显的症状去判断，所以在新冠感染期间我们需要连续的血氧监测，以此来判定是否出现“低血氧”。如今，医院医疗压力非常大，去医院做专门的检测，基本上得大排长队，风中凌乱。在医院病毒高聚集区，排个长队吹个风，本来轻症的你雪上加霜变成重症，那就得不偿失。所以居家备好可监测的血氧仪器，如指脉氧监测仪等，非常有必要。
但是，血氧仪是不具备实时血氧监测，只能是拿起仪器测一次得一次数据，这对于想要随时获得血氧数据的人来说就非常不方便。
智能手表血氧监测，帮助你守护血氧健康
市面上不少手表都支持血氧监测功能，像苹果，华为，佳明的手表血氧监测的功能都是比较靠谱，但是就是价格会稍微高一些。但是小编今天想推荐一款性价比高，健康监测方面又比较靠谱的手表。VeepooRIG智能手表。这款手表是主打健康监测，搭配新升级传感器，以及Veepoo独有的算法技术，它支持实时血氧监测功能。用户只要抬腕就能进行血氧监测，监测数据会记录在APP上，用户能够非常便捷的查看自己呼吸率，低氧时间，心脏负荷等，全方位了解自己的血氧健康数据。除此，RIG还支持夜间低氧唤醒功能，如果夜间血氧饱和度不正常，手表会进行震动警示，守护用户安心入睡。