#爱乐养生指南#
中医诞生于原始社会，春秋战国时期中医理论已基本形成，之后历代均有总结发展。
中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。
中医的好处有很多，简单的说有两点：
第一点就是整体观念。
第二点就是辨证论治。具体来说，整体观念就是把人看成一个有机的整体，很多疾病通过整体的方式进行治疗，可以避免走很多弯路。
比如患者心脏不好出现心律失常，如果单纯治疗心律失常，可能会忽略血压、肾脏等其他脏器的疾病。
通过中医的方式，将其看成一个有机的整体，可以对其全面的治疗。辩证论治就是对于病人，一个病人，一套药方，而不重复，这一点跟西医的程序化有很大区别。
中医防病的基本原则是：通过对各种中药的运用达到祛邪强身，调和脏腑经络功能，纠正阴阳上升与下降，使人体恢复阴阳平衡。
但是由于中药的种类繁多，而且每种药物都有其独特的性质和功能，只有熟练掌握，才能更好的运用，以达到治病养生的效果，今天医生就为大家分享一些中药的对应上，帮助大家更好的了解。
老中医毕生精髓：中药养生“顺口溜”，非常实用，建议收藏
吃中药期间，需要注意哪些问题？
中药因为副作用低而被越来越多的人接受，吃中药的越来越多，但是吃中药期间这些需要注意的地方你知道吗？
1.煎药一定要有一个专门的煎药锅，最好是砂锅，这个锅只用来煎药，不要用来做饭，不要沾油。
2.中药和西药最好分开吃，间隔大概一小时。
3.吃中药期间最好不要吃生冷的食物，对肠胃不好，会影响药物的吸收。