一般来说，正常人每分钟的心率在60-次。而心率受到外部因素影响，也会出现异常，影响心率的因素有很多，比如饮食、性别和年龄等，所以会有一些个体上的差异，不过这些都是正常的现象。不过其他的，无论是心动过速还是心动过缓，都往往是一种不健康的疾病状态，这时候就要引起注意了。医学上我们常常把这种心率过快或过慢、心跳不规律统称为心律失常。临床上多发生于心脏病、冠心病患者身上，或还伴有呼吸不畅、头晕、胸闷气短、多汗、烦躁压抑、抽搐甚至昏迷等症状。
心律失常的常见原因有哪些？
1、有些是特发性的，就是说找不到明确的病因，这部分心律失常叫特发性的心律失常；
2、临床上电解质紊乱，钾钠氯这些的过高过低，都有可能导致心律失常；
3、临床上一些疾病，如甲亢、高血压、冠心病、心衰、心肌病，心包等疾病，或者是一些肺心病，缺血缺氧，都有可能会导致心律失常的发生。
引起心律失常的原因很多，大家在平时要注意预防。当出现上述几种症状的时候，医院及时就医明确诊断，再对症治疗，早治疗早受益。
心律失常患者注意事项
保证充足的休息时间
心律失常患者大多会出现心悸、胸闷以及头晕等症状，此时病人要保持充足的睡眠时间和休息时间。休息或者睡觉时避免采取左卧位，预防心脏因受到压迫而出现更加严重的不适感。
定期检查
有心律失常的患者要定期做心电图、电解质、肝功能、甲功等相关检查。因为抗心律失常的药物会影响电解质以及其他脏器的功能，定期进行复查，能够直接地观察药效，并且根据具体情况合理的调整药物的使用剂量。
保持良好规律的生活习惯
没有器质性心脏病的心律失常患者要保持情绪稳定，避免长期处于紧张或者激动的状态当中，此外还要改变不良的饮食习惯，避免高脂肪、高糖分食物的摄入，此外还要戒烟戒酒，避免经常喝浓茶和咖啡。
正确地服用药物
在服用药物之前要向医生了解药物的名称、剂量、用法以及作用和不良反应，此外要坚持服药，不可以随意增加药量或减少药量，也不可以随便更换药物。
家属学会急救方法
心律失常患者的家属要学会急救的方法，首先要学会测量脉搏的方法，其次要学会心肺复苏术。以便当患者病情发作时，随时监测病情并进行急救。安置心脏起搏器的患者，则要随时进行自我监测，出现任何不适感都要及时咨询医生。
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