在一个寒冷的冬日，陈老先生（化名）突然感觉呼吸困难，双手捂胸。他的儿子李明（化名）发现后急忙打电话给急救中心，但因为路况拥堵，救护车迟迟未到。李明慌乱不知所措，只能焦急地陪着陈老先生等待救援的到来。
时间一分一秒地过去，陈老先生的病情却不断恶化，他开始呼吸困难得越来越严重，双手也不停地捂着胸口。李明焦急万分，试图用一切办法帮助父亲，但都无济于事。
最终，救护车终于到达了，但陈老先生已经来不及了。医护人员赶紧进行抢救，但不幸的是，陈老先生的病情已经太过严重，最终在救治不及时的情况下不幸离世。
一、心脑血管疾病的高发性和危险性
心脑血管疾病是指心血管系统和脑血管系统的疾病，包括冠心病、心绞痛、心肌梗死、高血压、脑卒中等，是导致人类死亡和致残的主要原因之一。据世界卫生组织统计数据，心脑血管疾病占全球死亡总数的31%。而在中国，心脑血管疾病的发病率和死亡率也呈逐年上升的趋势，已成为我国人口健康面临的重大威胁之一。
二、了解这5个身体求救信号
身体求救信号一：胸痛或不适
心肌缺血是引起胸痛的常见原因，它发生时，心脏的血液供应不足，通常是由于冠状动脉狭窄或堵塞引起的。心肌缺血可能导致心绞痛或心肌梗死，这些都是严重的心脑血管疾病。
常见的心肌缺血症状包括：
压迫性或紧缩性胸痛，通常位于胸骨后方或左侧，可以向左臂、颈部或下颌放射；
疼痛持续数分钟，有时可能会持续数小时；
伴随着呼吸困难、出汗、头晕、恶心等症状；
疼痛可在活动或情绪激动时加重，休息或服用硝酸甘油后可以缓解。
如果出现以上症状，应立即就医。而对于其他类型的胸痛，例如由胃食管反流、肺部感染或肋骨骨折引起的胸痛，则应根据不同的原因采取不同的治疗方法。在出现胸痛时，一定要及时就医，并告诉医生症状的具体表现和发生情况，以便尽快进行正确的诊断和治疗。
身体求救信号二：呼吸急促或困难
呼吸急促或困难可能是由于心衰、肺部疾病、血栓等原因引起的。
心衰是指心脏无法有效地泵血到身体的其他部位，导致肺部充血和呼吸急促。当心衰发生时，心脏泵血的能力会逐渐减弱，从而导致心脏的血液流动变慢或不顺畅。肺部则因为血液回流的问题而充血，引起呼吸困难或呼吸急促等症状。
肺部疾病也可能导致呼吸困难或呼吸急促，例如肺气肿、支气管哮喘、肺炎等。这些疾病会导致肺部的功能受损，导致呼吸困难或呼吸急促等症状。
血栓也可能引起呼吸困难。当血栓堵塞了肺部的血管，会导致肺动脉高压和呼吸困难等症状，这被称为肺栓塞。
当出现呼吸急促或呼吸困难时，应及时就医。医生会根据病因进行适当的诊断和治疗，以缓解症状并防止病情恶化。如果呼吸困难伴随其他严重的症状，如胸痛、失语、眩晕等，则应立即就医，并采取必要的急救措施。
身体求救信号三：头晕或昏厥
突发性晕厥指短时间内因血压急剧下降、血糖过低、心脏异位搏动等原因导致的昏厥。可能的原因包括：
心脏疾病，如心律失常、心肌炎等；
血管疾病，如低血压、心脏瓣膜病等；
中枢神经系统疾病，如脑血管病变、癫痫等；
呼吸系统疾病，如气道狭窄、肺栓塞等。
如何预防晕厥？
避免长时间站立或坐立不动，要经常活动身体；
多喝水，保持身体水分；
避免饮酒过量，戒烟，控制体重；
每年定期进行健康体检；
学会如何应对晕厥，如在感觉晕厥时及时坐下或躺下，并提前通知他人。
如果出现突发性晕厥，应尽快就医，接受医生的治疗。在等待救护车到达之前，可以将患者平放在地面上，并将头稍微抬高，以便保持通畅的呼吸道。同时，还应