年10月29日是第17个“世界卒中日”，中国卒中学会发布“年世界卒中日”宣传主题为“识别中风症状，把握宝贵时间”，口号为“争分夺秒，挽回生命”。
卒中是什么？
卒中，也就是人们常说的“中风”，是由于脑血管堵塞或破裂引起脑梗死或脑出血而导致的一种临床急症，常见症状有面部不对称、肢体无力、语言障碍等。
自年起，脑卒中已经成为中国致死致残的首位疾病。全世界每4个人中就有1个人会发生卒中，每6秒钟就有1个人死于卒中，每6秒钟就有1个人因卒中而残疾，病患家庭因此蒙受巨大的经济损失和身心痛苦。虽然这类疾病起病急、致死致残率高，但可防可治。
值此世界卒中日，医院神经内科特别策划本次科普活动。共邀请到19位神经内科专业医生，从疾病防治、疾病养护、日常护理等方面为广大朋友提供如下52条关于“脑卒中”的健康建议，大部分内容通俗易懂、操作性强，帮助大家早期识别疾病、拥抱健康生活。
1.郝峻巍主任医师
●脑血管病发病率有多惊人？
数据显示，我国总体卒中终生发病风险为39.9％，这意味着一生中每５个人大约会有２个人罹患卒中。年我国居民因脑卒中致死比例超过20%，提示每5位死亡者中至少有1位因脑卒中死亡。
●老年人可将阿司匹林当作保健药服用吗？
阿司匹林是脑梗死等疾病预防的重要药物，但不是老年人就需要服用，需要经专业医生评估后决定，同时阿司匹林作为抗血小板药物，使用不当可出现胃肠道出血、肝肾功能损害等不良反应，不能类比保健品。
●脑卒中后如何进行神经功能重建？
脑卒中后神经功能重建应尽早进行，适合的患者最早可以24小时内启动，除了常规康复外，脑机接口等智能技术也越来越多用于神经功能重建，起到了至关重要的作用。
2.宋海庆主任医师
●脑血管的作用是什么：
大脑是人体的司令部，如果将人的大脑比作田地，脑血管就是灌溉田地的沟渠，如果有某条沟渠堵塞，就会有相应的田地干旱，秧苗缺水死亡，脑血管出现这种情况就会发生缺血性脑卒中。某条沟渠破了，相应的田地受淹，脑血管出现这种情况，就会发生出血性脑卒中。
●脑卒中的高危因素要规避：
高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、从不运动、抽烟酗酒等都是脑卒中发生的高危因素，出现上述情况的人群患脑卒中的风险会大大增加。
●血压是越低越好吗？
虽然高血压是脑卒中发生的高危因素，但并不是血压越低越好，因为只有正常水平的血压才能够维持大脑的正常血供，如果血压过低很可能会引起缺血性脑卒中的发生。脑卒中患者如果降压过度，可能会出现头晕、黑曚等脑内缺血缺氧的表现。高血压的患者在进行降血压的时候，一定要遵循个体化治疗原则。
3.马青峰主任医师
▲牢记中风三步识别法：
“1”是指看到1张脸（口角歪），
“2”是指查两只胳膊（一侧不能抬），
“0”是指聆（零）听语言（说话不清楚、大舌头）。
若发现异常，应立刻拨打急救电话。立即进入卒中绿色通道进行快速治疗。
▲什么是卒中绿色通道：
医院为急性卒中患者快速溶栓取栓设置的。能够有效帮助急性脑卒中患者进行快速有效的治疗，先救治后缴费；检查、取药优先。快速进行溶栓和取栓，能够在极短的时间将患者的血管打通，帮助脑血管恢复，使症状得到有效缓解。
▲急性缺血性卒中最有效的治疗方法：
急性缺血性卒中最有效的治疗方法就是尽早把血管快速开通，缺血脑组织供血恢复，症状迅速恢复。药物静脉溶栓是血管再通首选，溶栓急救黄金时间是4.5小时内治疗。
4.马欣主任医师
▲重视房颤预防卒中：
房颤是常见心律失常，具有可能造成心房内血栓形成、脱落而阻塞脑动脉导致脑卒中的风险，不容忽视。一旦发现，一定要进行正规诊治以预防心源性卒中的发生。要学会自摸脉搏，一旦脉搏不齐需尽早做心电图以明确诊断。
▲血脂异常会导致脑卒中吗？
血脂指标中的低密度脂蛋白或甘油三脂水平增高，容易造成脂质沉积在动脉内膜上，而引起人们常说的动脉粥样硬化性斑块，这些斑块不断增大增多，可逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时可能会阻断血流，这种情况如果发生在脑内，就会导致脑卒中。
▲警惕心脑血管共病：
冠心病和脑血管病有类似的致病因素，包括高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟和体重超重等。因此心脑血管病常常同时存在，但可能首先表现为单一心血管病或单一脑血管病，所以一旦出现心血管病或脑血管病应注意同时检查心脑血管状况。
5.孟然主任医师
▲脑卒中风险评估与高危人群筛查的重要作用：
提前识别人群中，需治疗性干预获益的高危个体和只需进行单个危险因素治疗与控制的个体；根据风险评估结果指导预防用药；提高被评估者对脑卒中的风险意识，自觉采取预防措施。
▲脑卒中会遗传吗？
遗传因素是脑卒中发病的独立危险因素。亲属（父母、兄弟姐妹）患有脑卒中的人更容易发生脑卒中。有脑卒中家族史的人更要