在大家看来，在治疗心脏部位的疾病时，如果放置了心脏支架，就相当于换了一个心脏，甚至在民间还有一些传言"心脏支架会减寿"，"做了心脏支架活不了多久"等等。
我们一定要正确的认识心脏支架，这是一种治疗方法，任何的治疗方法的宗旨就是治疗疾病，延长患者生命。
什么是心脏支架：
支架手术是针对冠心病的手术方式，称为冠状动脉内支架术，是经皮穿刺通过血管进行的一种心脏介入疗法，即将球囊导管通过血管的穿刺，植入狭窄的血管，在体外将球囊加压膨胀，撑开狭窄的血管壁，使病变血管恢复畅通。
但并非所有的心肌梗死、冠脉狭窄都可以进行冠脉支架治疗，存在血管过度弯曲、凝血功能障碍、血栓栓塞严重等情况不适宜行支架介入手术。
冠状动脉放入心脏支架后，病人应改善饮食，降低高热量、脂肪食物的摄入，戒烟，同时按医生要求进行定期复查、适量运动、药物治疗。
01放了支架18年，钟南山身体依然健朗，看看他的保养方法
——一直坚持运动
我们都知道钟南山院士一直坚持运动，几十年如一日，在很早的时候他就喜欢运动，他说：“运动对我保持身体健康起到了关键性的作用。”
我们要相信现代医学，就算在血管内置入支架，平时的运动也不会对血管健康造成影响，正是因为坚持不懈地锻炼，院士虽然已经八十多岁了，却没有出现腿脚没劲、记忆力下降的情况。
——注重饮食健康
通过一些采访，我们了解到钟南山院士有两大饮食原则，一是食不过饱，吃饭的时候尽量七八分饱为主，不要吃太多，丰盛的早餐可以说是他一天精力充沛的秘诀，因为生活在广州，钟老的饮食也比较清淡，特别喜欢吃清蒸鱼。
——作息规律
钟南山院士深深地感受到工作劳累带来的身体损伤，在接受心脏支架手术后，积极的调整自己的作息习惯，每天规定自己必须在晚上11点之前睡觉，而且在睡觉之前不会思考繁琐的工作，平静心境，让自己看一会儿书，快速入眠，而且每天中午还会休息半小时。
02如何保护心脏？
其一：情绪稳定
平时要注意情绪的平稳，不要随意生气，情绪激动对心脏的伤害非常大，当过分激动、紧张时，由于中枢神经的应激反应，会使动脉血管异常收缩而诱发心绞痛或心肌梗死，所以在平时要让自己尽量放松，避免让自己的情绪过于焦虑，也不要过于暴躁。
其二：增加运动量
如每天坚持一小时左右的活动量，比如慢跑，对于冠心病的病人来说，只要不引起疼痛症状，每天应该坚持适量活动，不建议单纯卧床休息。
冠心病患者运动一周为3-5次，每次持续时间约30分钟就可以，不能过强、过长时间的运动。
一般来说，建议患者在三个月内适当休息，当自身身体状况良好时，也可以进行适当的活动，并不会影响患者的身体健康。
其三：按时服药
心脑血管患者，预防很重要，不能医院，可以服用中药进行防治。
绝大多数心脏疾病均需要长期药物维持，原因在于心脏病是慢性疾病居多，同时难以彻底根除，只能控制发作，比如：慢性心力衰竭、部分心律失常等、原发性高血压、冠心病。
其四：定期心脏检查
定期进行心脏类的检查，根据检查的结果评估心脏功能，检测潜在的心脏疾病，及时干预，可以有效的保护心脏。
其五：不能停药
心脏支架手术后需要终身服药，不要自行停用或减量，以免造成严重后果，植入心脏支架的患者术后需要长期口服阿托伐他汀、阿司匹林等药物，能够预防血栓形成。
冠心病的可控危险因素包括：不良生活方式如吸烟、精神因素、酗酒、缺乏体育活动、饮食不合理、高血压、高血脂、高血糖等。
其六：做好心理调节
做过心脏支架的患者容易因心脏不适产生心理压力，在平常时如果情绪比较激动，精神紧张，就有可能会导致血液循环差，平时保持规律作息，多注意休息，因为熬夜或睡眠不足会使得血压不稳定。
大家了解了吗