植物神经紊乱是一种神经系统疾病，它普遍存在生活中精神长期紧张、心理压力过大的人身上，会给他们的工作和生活带来很大的影响。
生气的时候胸口疼，呼吸困难，手脚麻木，吃不下饭。可能是植物神经紊乱等疾病。
可到只因素为长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群
医院门诊中，常有一些病人被医生诊断为植物神经功能紊乱，它们常见的各种症状有头晕、心悸、失眠、身软乏力、腹胀、纳差、记忆力下降……等等，各种检查均无异常发现；这就是植物神经功能紊乱的主要表现和诊断依据。
自主神经障碍又称植物神经紊乱，是一种由植物神经功能紊乱引起的多系统功能障碍。一般由多种原因引起，其中社会心理因素是本病的重要原因。此外，还与遗传因素、性别因素、疾病因素有关。患者一上火就可能出现胸痛、呼吸困难、手脚麻木、不能进食等症状。有必要及时去看医生，明确自己的病情。可以在医生指导下应用氟哌噻吨美利曲辛片。
相信有一些朋友对植物神经紊乱还不是很了解，这是一种人身体的内脏功能失调的综合征，包括循环系统功能,消化系统功能或性功能失调的意见症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时慢性失调，患病之后会给患者造成一定的影响，对工作、生活以及健康等方面都是有很大程度的困扰，所以当我们出现以下这些情况时就要注意了：
（1）压力过大、情绪容易紧张、容易受刺激，另外会出现头昏、头晕、记忆力下降、心烦等一系列表现；
（2）经常心慌、心前区不适，甚至有部分患者会感觉到自己心律失常等表现；
（3）出现消化不良、轻度便秘、轻度腹泻或者腹部疼痛等；
（4）经常感觉到身上偶尔出现发热、阵发性出汗、脸部阵发性发红或者四肢出现麻木、疼痛等；
（5）女性还可能表现出月经失调、月经量过多或者过少等，男性早期的植物神经功能紊乱表现出遗精或者早泄、勃起障碍等一系列的临床表现。
时常感觉自己浑身都疲倦不适，各种不舒服，怀疑自己是不是患上了什么癌？医院检查了一遍又一遍，结果却没有检查出问题。这时就要考虑自己是不是得了植物神经紊乱了。
植物神经紊乱
植物神经紊乱是由于长期精神紧张，心理压力过大，或者受到精神上的刺激而引起的一组候群症。
在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经是相互平衡和制约状态，起到平衡、协调和控制身体生理活动的作用。
如果植物神经系统的平衡被打破，便会出现各种各样的功能障碍。包括循环系统、消化系统、呼吸系统、或内分泌系统。
因为植物神经是贯通全身的，因此植物神经紊乱的症状也是遍及全身的。各种检查并没有发现器质性疾病，或与症状明确相关的器质性疾病，可是患者就是各种不舒服。表现在：
1、睡眠方面：失眠，早醒，多梦，醒后不解乏，记忆力减退，注意力不集中，思维迟钝，精神不振，睡眠浅，感到疲劳，导致联想记忆增加，脑力劳动减少。
2、头部方面：会出现头晕头痛头昏，头发闷，发沉，头憋胀，头皮发麻，像扣个铁帽或者戴个金箍一样。头部重压感，头部紧缩感，两眼憋胀，干涩，视力模糊，面部憋胀难受，脖子后背发紧发沉，会经常感受到精力不足，没有精气神，萎靡不振等。
3、肠胃方面：引起胃肠道功能紊乱，没有食欲，进食无味，胃胀，胃痛，恶心，呕吐，打嗝，烧心，喉部哽咽，咽喉不利，胃胀胃内有气不往上走反往上顶，打嗝会好受一点，口苦口干，胃镜报告有浅表性胃炎，不容易消化，大便不成形。
4、情绪方面：情绪不稳，烦躁焦虑，爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，悲观失望，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，自觉活着没意思，焦虑，恐惧，喜长叹气，敏感多疑，委屈易哭，无愉快感，坐立不安，幻听，幻觉，妄想，郁郁寡欢。
5、心脏方面：心慌，心悸，胸闷，气短，心律失常，因为外界刺激会使心跳加快，血管扩张，心慌乏力，呼吸加快，呼吸不通畅，心前区疼痛，濒死感，有种心脏跳出来的感觉，早搏。
6、躯体方面：周身发紧僵硬不适、四肢麻木、手脚心发热、周身皮肤发热、但量体温正常，全身阵热阵汗或全身有游走性疼痛。游走性异常感觉等症状，行动迟缓，皮肤跳动感，灼烧感，蚁走感，针刺感，麻木感，全身出汗，提不起精神。
7、精神方面：多愁善感，恐惧，缺乏自信，感觉自己活着没有意思，苦闷，压抑，幻听，幻觉，有强迫的行为，反复地关洗手间的门。
以上这些就是植物神经紊乱患者常见的症状，如果得了植物神经紊乱，一定要及时看诊，做到早发现，早治疗。
该病主要以药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式针对性治疗，去除心理病因后，正常代谢恢复后其他症状也会好起来，预后良好。
日常预防措施
进行适当的运动
在工作之余，可以适当地多参加一些体育锻炼，比如打羽毛球、游泳、慢跑等，不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，缓解身心压力，可达到预防各类神经疾病出现的目的。
生活要有规律
饮食睡眠要规律，不可暴饮暴食。早睡早起，不要熬夜或是通宵，良好的规律生活是保证健康的重要因素，也可抵御植物神经紊乱来袭。
要及时的宣泄情绪
在生活中遇到不如意的事情或是情绪低落时，不要总是闷在心里，要尽快想办法及时宣泄出去，可以通过自我疏导，或是通过合理的手段把心理的郁闷疏泄出来，缓解自身的紧张情绪，从而有效预防植物神经紊乱。
若在确定是患病植物神经紊乱之后，可以通过以下几个方面来进行调整：
（1）多做些户外活动，不要一个人呆在家里，比如运动包括羽毛球，当然，除了运动外，还有必要进行生理和心理调节。
（2）情绪低落时，不要感到无聊，这时应该去多与他人进行沟通。其次，要养成良好的生活习惯，定时吃饭，吃早餐，不暴饮暴食，早睡早起，有规律的时间养成良好的心情。
（3）要提高自身的免疫力，发挥调节作用，调理过程中要禁烟、禁酒，少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果，避免乳制品和大豆食品。另外，从心理学角度来看，工作和休息时间必须有规律。
植物神经是人体整个神经系统中不可分割的一部分，也是我们正常生活所必不可少的重要一环，我们的心跳、血压、出汗、排尿、胃肠功能、生殖和睡眠等基本的生命活动,都与植物神经的正常运作有着密切的联系。
植物神经紊乱的症状和影响
一：身体很不舒服
据多数植物神经紊乱患者描述，他们大多数都有出现失眠的症状，晚上睡不好觉，白天没有心思和精力去工作或学习，身心变得非常的疲劳。
还有些患者表示他们还会出现腰酸腿疼、腹胀腹痛等症，这使得他们的身体非常的不舒服。
二：危害身心健康
如果植物神经功能紊乱的问题不及时解决，那么就容易使人产生焦虑和紧张的不良的心理情绪，变得容易担惊受怕。
目前我所接触的植物神经紊乱患者中，超过一大半的患者在描述自身病情时带有不小的焦虑情绪，让人一眼就能看出来他非常的焦虑、担忧。
如果长期保持深度焦虑的负面情绪，那么对一个人的身心健康所带来的伤害是非常巨大的，并且还在没有得到合理治疗、调理的情况下，伤害还会加深，例如病乱投医，出现神经衰弱、焦虑症、抑郁症等等。
三：多种异常症状
植物神经功能紊乱会表现多种症状表现，主要表现在心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统上。
例如：心血管系统紊乱出现心跳加快、心律不齐的症状；呼吸系统紊乱会出现呼吸急促，胸闷气短等；消化系统紊乱会出现腹胀腹泻、消化不良等；内分泌系统紊乱会导致女性出现月经不调，男性会出现长痘、脱发等；代谢系统紊乱会出现出汗异常等；泌尿生殖系统紊乱会出现尿急等。
不仅如此，植物神经紊乱典型症状还包括失眠、四肢麻木、周身皮肤发热、游走性疼痛、游走性感觉异常等多种表现。
四：影响身边的人
植物神经功能紊乱不仅会危害到患者自身的身心健康，同时也会给家庭和睦和同事关系等带来很大的影响。
一是因为有的患者对植物神经紊乱这个疾病的情况不够了解，经常做一些检查，但没有任何的结果；还有的患者在没有经过合理的治疗下，导致病情反反复复，浪费金钱和时间。这个时候担忧的不仅仅是患者本身，还有他的亲人、朋友也会担忧。
二是植物神经紊乱会导致身体出现很多种症状表现，使得人的思维能力和执行力变差，导致患者无法正常的生活和工作，同时也会给身边的同事和家人的工作和生活带来很大的影响。
第一个，身体出现疲劳，常常会觉得全身无力，记忆力下降了，从身体到内心，全部是疲惫感。
第二，情绪不稳定，每天都会胡思乱想，情绪是互通的，爱生气情绪又低落。
第三个，失眠睡不好，每天一到晚上。要入睡，就翻来覆去的睡不着。
第四个，就是头部不舒服，常常会感觉有头晕发紧，脑袋发沉的感觉。
第五就是身体功能的异常，会出现莫名其妙的心慌，心悸，胸闷，气短，乏力，甚至还有濒死感，还有胃肠功能的紊乱，比如腹胀，腹泻，肠鸣等等。
第六个是其他的症状，女性会出现月经紊乱，男同志会出现性功能的异常，很多医院，做过了各种检查，最后在有经验的大夫的诊断下，给确定了植物神经功能紊乱。