我们在12正经当中，有一条非常非常重要的经“心经”。我们先简单的了解一下心经的巡行路线和新经受损之后的他的表现。我们的心经。它的全名叫手少阴心经，在黄帝内经灵枢当中就详细讲了他的巡行路线，说手少阴之脉起于心中，出属心系下格洛小肠等等。
一般的说原文的话，大家可能听不懂，我这样呢直接给大家做一下解释，就说呀手少阴心经是从心中开始的，出属心系。这个心细就是指的是心和其它脏器相联系的这个部位，就为新戏。下过横膈，络于小肠。那么上行支脉呢是从心系向上斜食道旁，联系于目系，这个幕戏就是指的什么？就是眼和脑相连的部位为幕戏。直行主干，从心系上行之肺，向下处于腋下，腋下有一个重要的穴叫极泉穴，即太极的极泉水的泉。极泉穴。向下。沿上臂内侧后缘走手太阴手，厥阴经之后，到青陵，青草的青，灵气的灵，下到我们的轴内，少海穴就沿着臂内侧后缘，有灵道穴，通里穴阴郗穴，神门穴，道长后。碗豆鼓不进入掌内，后边少腹，沿小指。我们的瑶瑟出来。初期末端，末端就是什么？最末端就是我们的少冲穴。在接手太阳的小肠经，这就是一个新经的巡行路线。大家听不懂的话没关系，啊大家有个大体了解，包括我们在后期的这个课程当中会对每个穴位进行深解。
再一个，如果新经受损之后，一般情况下会有什么病猴呢？在灵枢经脉篇当中就记载，他说是动则易干。易啊就是左边一个口字，右边一个有益健康的益。这个一其实在古语当中就是指的咽喉的意思，一干心痛，可儿欲饮，是未必绝世。主心所生病者，目黄，解痛。蛲臂内侧，挠壁内后廉。痛绝掌中热痛，给大家做个解释。如果新经异常，它表现为什么？首先是咽喉干燥，再一个是心口痛，还有一个就是口渴。老想喝水。这是为什么？呢这是前臂部气血阻逆发生的必觉。气血阻逆叫B觉。心经主治心所发生的这种病症。比如说眼睛昏黄，比如说胸胁疼痛，上臂前臂内侧，后边痛，包括厥冷，包括我们的所谓的手掌心热痛，都是心经受损的一种现象。
我们所谓的叫午时养生。这个50就是我们的11点钟到一点钟的时间，这时候呢心经是最旺的。午时是心经当令，当令就是值班的意思。所以此时这个50的时候，助阳大家不易做剧烈的运动。50开始易阴生，所以动养阳静养阴，所以此时最适合静养。那么可以啊静卧闭目养神，一般情况下中午啊都要小憩一会，只要别睡的时间太长，一般别超过一小时。午餐的时候可要吃好，但不要吃得过多。过多之后啊反正是啥事都是过犹不及，吧吃的舒服为宜。我们再深入的了解一下，这个新新经。
我们在黄帝内经素问洪兰秘典论中就讲到了，心者，君主之官，神明出焉。什么意思呢？就是心啊是五脏之首，是我们人体的君主。皇帝所以心主血脉，它能够配合其他脏腑的功能活动，推动血液输送到全身。那么心藏神，他心藏神其实就是核心暗喻啥？呀他统管着全身的精神啊思维啊意识等活动，啊我们在内经中讲，心主血脉，主就是主持和主宰的意思。心通过自身的这个波动和血管的构成的闭合回路，将血液不断地去输送到全身各处，为全身的气管提供活动时就是所需的养分，它并带走其活动所产生的代谢产物。那么也就是说新的功能旺盛，它就决定了全身组织器官的营养就充足。如果反之，呢反之之后就全身的组织器官就会因为营养不足而导致功能的衰退。衰退之后就会衰竭。我们心脏的可以说心脏的正常的波动主要就是依赖于人的心气，心气旺盛，就能使我们的血液在我们的脉内啊正常的运行，不出差错。如果心气不足，就会使我们的心血管系统内部啊发生动乱，心律不齐，心律失常，就会包括我们的心绞痛，心肌梗死都会过来啊找麻烦。所以大家一定要多保护自己的心，保护自己的心境，就是心主神志。我们藏神。但是要这里重点强调一下，就中医所说的心呀和西医所说的心脏它是不同的。其实中医所说的心，它包含的心脏精神，脑力，包括核心相关的其他脏腑组织。
我们黄帝内经讲叫心为神明之官。所以一个人心智的生理功能正常，他就会神志清明，思维他就敏捷，精力他就会充沛。如果心主神志功能失调，就会出现失眠多梦，神志不宁，而且有时候会出现健忘精神不振，昏迷，包括反应迟钝这种现象。
那么你们还有什么好的看法呢？说出来大家一起讨论讨论吧。也希望大家能够多多的