有些人在进行心电图检查之后，会被诊断为“窦性心律失常”，并会错误地认为他们的心脏有毛病。真的是如此吗？将人的心脏比喻成“电动机器”，而正常人类的心脏，则是来自于“窦房结”的一部分。窦房结就像是一个小型的电力工厂，它能以每分钟60-次的电流，让心跳保持有节奏的跳动。
除此之外，还有两种不同的神经。
“交感神经兴奋，你的心脏就会加速跳动。”
“迷走神经兴奋，心脏跳动速度会降低。”
正常人的两条神经都是相互影响的，随着时间的推移，心脏跳动的速度也会随之发生变化。
举例来说，当人们在高兴、烦躁、情绪激动或做动作的时候，他们的体内就会有更多的供血需求，此时，他们的交感神经就会更加活跃，心脏也会加速跳动。在安静的休息或者睡觉的时候，人体对血液的需求会减少，于是迷走神经会更加活跃，心脏的跳动也会随之减缓。
这就是为什么，我们在吸气和呼气时都能感受到心脏跳动的速度，所以，两次心脏跳动的间隔，并不是一模一样，而是我们无法发现。
相邻两次心跳的时间间隔差大于0.12秒就是“窦性心律不齐”，这个差值的增加不能说明心脏出现了病变。
相反，当心跳速度太过稳定，说明心脏的自主神经调节系统出了问题，不能按照自己的实际需求，对心跳进行及时的调整，属于不健康的行为，这也说明这一类人在以后会有更高的心血管事件发生，甚至有可能会有猝死的危险。
如今，医院都推出了一项名为“HRV检测”的计划，通过更加精确的手段来判断心脏是否“太整齐”。因此，当发现有此症状时，我们应该特别注意其在日常生活中的预防，以防止出现副作用。
心律不齐很危险，别忽视
当一个正常的年轻人心跳变得很缓慢的时候，就会出现一种不规则的症状，这就是所谓的窦性心律失常，不过这并不是什么病理性的情况，所以也不用太过担心。
危险的心律失常是怎样的
早搏也是一种很常见的心律失常，通常可分房、室两种，病人经常会有惊恐或者“偷停”的感觉。在常规的心电图检测中，如果出现了早期的搏动，也不能过于惊慌，应该继续做24h的ECG监测，看看是否有早期的搏动。
当累计超过的时候需要做进一步的检查，以确定是否有心脏病或者是其它的因素引起的。
正常的人喝多了咖啡、茶水等，还会出现很多的心律失常，只要适当地喝一点就可以恢复正常。
房性早搏
病理性房性早搏可进一步发展为房速、房颤，而房颤的主要表现为绝对的心律失常、脉搏混乱。
对于这种情况，需要特别的重视，如果不能尽快地让窦性心律恢复正常，时间一长，就有可能会出现心房内的血栓，如果栓子掉落，堵塞了脑血管，就会造成脑卒中等严重的并发症。
室性早搏
由于冠脉血管堵塞，会引起心肌细胞缺血缺氧，出现异常电活动，进而引起早搏的形成，这种情况一般和冠脉疾病有一定的关系。
在发生多个持续的心房收缩时，应特别注意，以免引起心律失常或心房颤动。
心房颤动是一种非常严重的心律失常，当心房颤动停止时，会在数分钟之内对大脑产生不可逆转的损害。一些心房颤动会很快演变成心跳停止，病人常常在发现严医院检查。
教你如何分辨心跳的快慢
60-次/分钟是指心脏的健康情况。
每分钟次以上：心跳过速
每分钟次以上为窦性心律失常；如果心率大于次/分，就有可能是房扑、房颤、室上性心动过速等疾病。
如果心脏一直在快速的运动，那么它的舒张和收缩都要在很短的时间里进行，这会让它的血液供应变少，从而出现心肌缺血的情况。另外还会导致心脏增大，出现心衰的症状。
每分钟60次以下：心跳过慢
如果心脏跳动过慢（小于45次/分钟），会引起血液流速减慢，血液黏稠度升高，从而影响到全身器官的供血供氧，还会出现头晕、乏力、胸闷、气短等症状，严重者还会引起晕厥，引发心绞痛，严重的还会有生命危险。#医生经验分享#