冠心病是一种常见的心脏类疾病，如果心脏冠状动脉粥样出现硬化，就会导致血管壁开始出现痉挛或者让血管腔体变得狭窄，冠心病还会引发多种心脏并发症疾病，例如：心绞痛、心梗阻、心肌缺血、猝死等。而心绞痛就是冠心病初期的典型症状之一，在早期阶段可以进行干预治疗以达到延缓病情的目的。
我国属于冠心病高发地区，每年的发病率和致死率不断攀升，根据国家发布的《中国心血管病报告》显示，国内冠心病高危患者人群多分布在北方地区，目前每5个死亡病因中，就有2个是属于冠心病或者其他心脏类疾病，患冠心病总人数高达2.9亿人，城市患者占比12％，农村患者占比8％，60岁以上冠心病患者达27％。
★怎么判断自己是否患有冠心病？
▲冠心病会造成心肌细胞受损，致使心肌缺血过多，而让心肌细胞缺氧而死，周围组织出现闭塞坏死，因此患上冠心病的原因之一与心肌缺血有关，所以当出现胸闷、胸痛、心悸或者胸腔部位异常难受时应该开始注意，如果还伴随着手臂、手指、下颌处疼痛，那么多半可以确定是冠心病的前兆。
▲如果在做完体力活之后或者情绪大喜大悲过后出现心脏不适，并且伴随着前胸后背疼、食道有烧伤感，可以初步判定为冠心病。不适很严重的情况下可以适当的服用抗心肌缺血的药物来缓解疼痛感，随后应立即就医。
▲出现心绞痛是冠心病最常见的一种临床表现，还会伴随着恶心、干呕想吐、出虚汗，如果这类症状经常发生的话，那么可以初步判定为冠心病。
★得了“冠心病”，有逆转的可能吗？
冠心病如果发生了血管狭窄，那么想要完全恢复是肯定不太可能的，但是如果通过有效的靶向治疗是可以将其恢复到70％左右。现在对于冠心病的临床治疗已经趋向完善和成熟，医学界对于各式各样的冠心病类型已经有了丰富的治疗手段，因此无论是通过中医内科针灸，还是西医外科的心脏搭桥手术都是可以将血管狭窄部位，保持通畅达到80％。
▲现代医学虽然治疗冠心病的方法非常多，但是无论是哪一种方法都无法做到让冠心病可以得到逆转，冠心病也是一种慢性病，在患上冠心病的早两到三年内会出现心前区疼痛，如果在此时得到有效的靶向治疗，配合积极的生活方式，是可以得到一定的改善，延缓生命的。
★不装支架能活多久？
如果患有冠心病不装支架的话，按照目前的医学治疗水平，保守估计能或2-4年左右，但是这个时间不是固定的，要根据患者心肌细胞多少的数量和血管腔体狭窄的范围来决定的，同时患者是否及时治疗以及心脏有无并发症的趋势有关，一旦出现了心律失常、心衰竭或者其他代谢类疾病的话，那么致死率是非常高的。
★冠心病患者存活率及解决办法
▲得了冠心病以后，如果通过手术介入治疗那么可以将寿命延长至15-20年左右，因此做过手术后存活率还是很高的。如果被确诊了冠心病，那么第一时间应该做的是尽早进行药物治疗，通常需要长期口服抗凝和他汀类药物，以保证血流通畅，减缓血管狭窄的速度，平时的生活中也要注意饮食清淡，配合适当的运动量，促进新陈代谢和增强身体免疫力，一旦确诊了冠心病，那么是需要终生服用药物以达到控制的目的。
▲随着药物控制得到减缓病情恶化，但是随着时间的发展，狭窄的程度也会逐渐发生变化，有可能会出现心肌缺血，那么这个时候就要进行开通血管的搭建心脏支架手术来恢复供血功能，在做完手术以后会让病情得到好转，或者有一些并发症再短期内消失不见，但是这并不代表着冠心病被治愈，而是一种机体适应支架的应激反应，单单依靠手术治疗是不行的，因此后续依旧需要口服药物来控制住病情，在后期还需要需要控制饮食和加强运动来辅助延长生命，如果没有这些辅助依旧还需要进行第二次或者第三次的支架手术，因此对于冠心病患者来说，最好的结果就是做到控制，只有控制住病情，才能有机会拥有更长的寿命。
★冠心病诱因须知道，才能做到早预防
▲抽烟：抽烟会导致心肌血管急速收缩，心肺缺氧，尼古丁和焦油等有害物质会让血液细胞增大，加重血管堵塞的情况，因此戒烟对于患上冠心病的机率有降低的效果。
▲家族史：家族中如果有患有冠心病的人，那么会比普通人患上冠心病的机率高出2倍，因此要定期做好体检，有条件的话可以做筛查预测检查，确保做到尽早发现，尽早治疗。
▲减脂、减糖：摄入过多的糖分和脂肪，会让全身的血管容易发生病变，加重动脉硬化的风险，导致代谢失衡，诱发冠心病。
▲不宜吃太饱：每餐控制在7分饱，吃太饱容易导致体内的激素水平提高，心率加快，血压上升，容易让心脏血脂斑块出现破裂的情况，还容易诱发血栓。有条件的话可以进行少食多餐的就餐原则，合理控制饮食，如果是肥胖患者那么还需要进行减肥，较少热量的摄入。
★结语：患上冠心病无论病情如何，都要保持一个良好心态，避免情绪波动加重心脏负荷，同时保持良好的生活作息，减少熬夜、吸烟等不良的行为习惯，减少冠心病发生的机率，还要定期检查，了解自身情况。患上冠心病以后并不是说马上被判了“死刑”，而是可以通过手术治疗和药物控制的。另外在排便的时候切勿用力，过于用力的话可导致心脏压力增大，因此平日里要多吃蔬果，减少便秘的发生。
