白癜风工程 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/140517/4390755.html半夜醒来睡不着觉的原因有很多，可能和周围环境、室内温度、情绪有关，也可能和植物神经功能紊乱或者某些器质性疾病导致的身体不舒服影响睡眠有关，应该对因对症治疗。
一、半夜醒来睡不着觉，有可能和周围环境不安静、噪声过重或者光线特别强、室内温度过高、过低等原因有关，要保持周围环境安静，温湿度适宜。
二、半夜醒来以后睡不着觉，也有可能和情绪有关系。特别是烦躁、激动、生气，情绪波动大的情况下，可能导致入睡困难或者睡眠的过程中容易醒，要保持情绪稳定，避免过度激动、生气。
三、如果经常半夜惊醒再次入睡困难，伴有白天特别困乏、注意力不容易集中、记忆力减退、心慌、胸闷等症状，可能和植物神经功能紊乱的原因有关系。通常和心理精神方面的因素或者性格内向、喜欢胡思乱想、压力过大等有关，可以在医生指导下服用安神补脑液、乌灵胶囊、B族维生素等药物调整睡眠。
四、身体患有某些器质性的疾病，也有可能导致半夜醒来不能入睡。
1.患有胃炎的病人半夜胃部疼痛、烧心，可能会影响睡眠，可以服用雷贝拉唑、甲氰咪胍等药物。
2.心律失常的病人如果出现明显的心慌、心悸、心前区不适症状，也可能会影响睡眠，可以服用美托洛尔等药物稳定心率。
3.患有胃癌、肝癌等恶性肿瘤性疾病的病人，因为通常会有身体剧烈疼痛的症状，所以容易出现半夜醒来以后不能入睡的症状。通常应该尽早采取有效的措施治疗，疼痛可以用阿司匹林、曲马多等止痛剂。
觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并
