这次疫情期间，流行过这样一个段子：
以前比能力、比财力、比权力......今天比免疫力！真正的实力是免疫力！
什么是免疫力？
免疫一词早期是免除和预防疫病（传染病）的意思。在此前的中医药学中并没有“免疫”这一名称，但在中医药学中却包涵了许多可以预防、治疗免疫性疾病。早在《*帝内经·四气调神大论》中即有：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”的论述，开创了世界防病医学的先河。
中医认为免疫疾病的发生和发展主要与先天禀赋不足、外感六淫之邪、营卫气血失调、腑脏功能紊乱、痰浊瘀血内生等因素有密切相关。外感六淫之邪是疾病的外在原因，先天禀赋不足、营卫气血失调、腑脏功能紊乱等是内在原因。
免疫力不足的原因和症状
先天禀赋不足
你一定见过这样的情况，每每换季或者流感季节，有些人就一直感冒胃疼头疼，而有些人可能几十年从来没见过生病，睡眠充足，吃嘛嘛香。
这就是先天禀赋的区别，如果禀赋不足，体质虚弱，中医中先天不足的症状：畏寒怕冷，毛发稀疏，面色苍白，四肢瘦削，面色萎*，气短乏力，精神不振……
营卫气血失调
一般营养吸收不好，对于外界的变化比较敏感的人，都会容易生病，原因就在于营卫气血失调。
“卫”有扞卫于外的“保卫“”用；“营”有充盈于内的“营养”作用。营即是血,卫即是气。阴阳失调，气血分离，则正气虚弱，卫气失去正常的防卫功能，邪气乘虚而入。
营卫气血失调的表现：消化能力差，自汗，体温忽冷忽热，对于外界气温、湿度的变化敏感。
腑脏功能紊乱
腑脏功能紊乱，往往会有浑身不适的症状。不想吃饭，身体无力，然后伴随着各种病症而来。
在中医理论中，五脏六腑是相互配合，互为表里，不论在生理上，病理上，都是不可分割的。寒、湿、热邪为主(包括细菌、病*)，房事不节、产育过多、饮食失调、跌扑外伤、七情变化等都会引起脏腑功能失调。
肾、肝、心、脾的功能失调，以致气血两虚、冲任不足、带脉不固。先天不足、肾精亏损，后天失调、脾胃虚损，大病久病之后气血亏虚等都是脏腑功能失调的表现。
痰浊瘀血内生
还有一类疑难杂症，往往来自于痰浊瘀血。不明原因的头晕、胸闷、心悸、心神不安、发热，身上出现一些不明的包块，或某些部位刺痛，大便溏泄往往就在此列。
脏腑功能失调、气机、气化障碍、水液代谢障碍、水湿停滞形成痰浊，气血失调，运行不利形成淤血。二者又互为因果，相互影响。例如各类心血管疾病，多种病症往往会夹杂产生。痰浊淤血停滞在不同位置会形成多种病症，百病多由痰作祟，怪病必有瘀。
哪些中药可以提升免疫力
免疫力提升的核心在于辨证治疗，平衡阴阳。
《素问·生气通天论》中提到：“阴平阳秘，精神乃治”。亢者抑之，陷者举之，强者折之，弱者济之。即通过调治阴阳、气血、脏腑等，来纠正机体过低或过亢的免疫状态，使之重新恢复和维持免疫稳定。
想要从根本上解决免疫的问题，还需要结合诊断结果，辨证治疗。但是以下几种中药比较适用于大部分人——
1、蒲公英
在蒲公英里面含有大量的维生素b2、蒲公英甾醇、咖啡酸等具有消肿散结以及清热解*的功效。蒲公英也能够促进吞噬细胞的吞噬，增强了免疫细胞的功能和体液免疫力，使用蒲公英放在水里面进行煎煮，也可以和金银花野菊花来配伍，来增强抵抗力和免疫力，同时也增强了抗菌消炎的功效。
2、五味子
五味子里面含有大量的三萜类化合物、有机酸、鞣质以及多糖等，五味子里面所含有的多糖，能够增强免疫细胞，同时延缓了胸腺的退化，五味子醇能够增强皮质激素的免疫功能，同时也具有抗氧化功效，清除对身体有害的自由基，能够辅助治疗久咳虚喘，盗汗自汗，心悸失眠以及遗精久泻等。
3、麦冬
麦冬具有益胃清心以及养阴润肺的功效，能够辅助治疗肺阴虚或者心阴虚所引起得上火，麦冬里面含有大量的多糖、高异*酮等，具有增强抵抗力以及养阴生津的功效，同时也能够抗超敏反应以及抗炎，改善心肌的收缩力，保护心肌以及抗心律失常。
4、旱莲草
旱莲草里面含有大量的维生素a和烟碱，能够增强免疫器官的胸腺以及抗体，同时也可以增强细胞的免疫力以及体液免疫力，有效的调节免疫系统。
5、女贞子
女贞子里面含有大量的多糖，果酸，葡萄糖，*酮类，同时亚油酸以及葡萄糖也是非常丰富的，能够增加胸腺以及脾脏的免疫功能，特别适合于免疫力功能比较低下的人群，另外也能够抑制体液免疫，出现超敏反应，调节免疫系统。
6.冬虫夏草
冬虫夏草对机体特异性免疫和非特异性免疫、细胞免疫、体液免疫都有很广泛的影响，并且在很多古代医书上也明确的记载了关于冬虫夏草对免疫调节的作用。《中药大辞典》中记载：“补虚损，益精气，止咳化痰。治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。”
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